A característica-chave da fáscia, a sua continuidade, ajuda a explicar conceitos como a transmissão de força miofascial.
A mesoterapia homeopática, ou microinjeção intradérmica, é caracterizada pelo aumento dos efeitos benéficos das substâncias administradas, condicionando, tanto uma diminuição na frequência da administ...
A OMS prevê que em 2030 a DPOC será a terceira causa de morte a nível mundial, o que representa um aumento de 30% da mortalidade em relação a 2002.
A Osteopatia Pediátrica oferece uma enorme diversidade de técnicas manuais que permitem avaliar e intervir em patologias e quadros clínicos tais como deformações cranianas, cefaleias, cólicas, bronqui...
A despolarização e repolarização do miocárdio podem ser observadas e quantificadas colocando elétrodos na superfície do corpo para medir a atividade elétrica no coração. Sendo que o registo dessa ativ...
Depois de se assegurar que está num local apropriado para o procedimento, que tem todo o material necessário e que está a seguir todas as práticas para o controlo e prevenção de infeções, a OMS (Organ...
As práticas de Yoga e meditação treinam nossos corpo e mente para lidar com o stress de uma maneira mais "saudável! para o indivíduo e, desta forma, melhorar a saúde física e mental geral.
A gravidez é um processo fisiológico, vivenciado por muitos milhões de mulheres ao longo da história da humanidade. A gravidez não é, por isso, um estado de doença que necessite tratamento.
A Reeducação Postural baseia-se no alongamento global de músculos anti-gravíticos que se organizam em cadeias musculares. Este método parte da crença que um músculo encurtado cria compensações em músc...
Os músculos cervicais profundos demonstraram ter uma função principalmente associada à estabilidade segmentar e controlo postural dos níveis cervicais por meio de padrões de ativação de baixa intensid...
O desenvolvimento da velocidade linear e multidirecional ocupa hoje um lugar de destaque na preparação física dos atletas. Em grande parte dos desportos, as grandes decisões são frequentemente tomadas...
Quando regressarmos à ativiadde, todos os eventos presenciais beneficiarão da aplicação das estratégias e medidas necessárias, em estrito cumprimento com as normas e recomendações de segurança e higie...
Nós continuaremos ao teu lado. Ontem, hoje e amanhã. Com seriedade, compromisso e segurança. Presencialmente ou online levaremos até ti o melhor conhecimento.
Num primeiro momento, o indivíduo começa por conhecer os exercícios base do Cross Training, apenas com a carga do próprio peso corporal. É ainda trabalhada a sua condição metabólica e mobilidade, requ...
A osteoartrite do joelho é uma condição comum e incapacitante que geralmente se manifesta através de dor articular, a qual pode tornar-se crónica. Com efeito, a eletropuntura demonstrou ser eficaz no ...
Sabia que para trabalhar no mundo do Exercício e Fitness, é imprescindível ter um Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF)?
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O impacto metabólico e hormonal da ingestão nutricional tem, pois, a capacidade de modular a resposta ao treino, promover uma melhor recuperação, concorrer para uma composição corporal desejável e red...
A atividade física pré-natal deve ser considerada uma terapia de primeira linha para reduzir o risco de complicações na gravidez e melhorar a saúde física e mental da mãe.
Compreenda o papel do Pilates na prevenção de lombalgias, em crianças e jovens. Conheça qual o melhor conjunto de exercícios para aumentar o controlo postural e estabilidade do core, de forma a reduzi...
A reabilitação vestibular atual é uma abordagem baseada em exercícios que tipicamente incluem uma combinação de 4 diferentes componentes do exercício para abordar os défices e limitações funcionais id...
O sistema de treino LPF Hipopressivos centra-se na diminuição da pressão intra-abdominal e pretende reprogramar a função respiratória através de exercícios respiratórios específicos enquanto melhora o...
Palestras gratuitas com os melhores especialistas em saúde e exercício! Vamos estar de norte a sul do país, com os grandes temas da fisioterapia, exercício, enfermagem e nutrição.
Evoluir, evoluir, e continuar a evoluir. É a nossa proposta de valor na Bwizer e é a nossa proposta com este podcast.
Sabia que até aos 160º de elevação dos MS não deve exitir movimento do tronco? E que as principais compensações são a hiper-extensão da lombar ou cifose torácica?
©2020 BWIZER
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