Uma revisão sistemática e meta-análise de Xiang, A. et al, realizada em 2017, concluiu que a dor é um grande problema de saúde com sérias consequências sociais e económicas. Os tratamentos médicos con...
De acordo com o International College of Applied Kinesiology (ICAK), a Kinesiologia "é um sistema que avalia os aspetos estruturais, químicos e mentais da saúde usando por base o teste muscular manual...
Existem várias técnicas pelas quais o anestésico local pode ser administrado, antes de realizar uma sutura. Descubra-as, neste artigo e e-book.
Em praticamente todos os países desenvolvidos, a Diabetes é a principal causa de cegueira, insuficiência renal e amputação de membros inferiores.
No âmbito da urgência e emergência, a maioria dos pacientes admitidos requer, inicialmente, de medidas farmacológicas para aliviar e controlar, diferentes manifestações clínicas ou mesmo evitar a mort...
O ilíaco estará em subluxação posterior quando estiver livre para realizar uma rotação posterior mas não puder realizar uma rotação anterior. O mesmo estará em subluxação anterior quando estiver livre...
A Eletropuntura permite alcançar excelentes resultados no mais variado tipo de patologias, incluindo a patologia osteoarticular e muscular, tornando-se um excelente aliado da terapia manual e outras i...
A National Institute of Health Stroke Scale (NIHSS) é uma escala padrão, validada, segura, quantitativa de severidade e magnitude do déficit neurológico após o Acidente Vascular Cerebral (AVC).
A base do Low Pressure Fitness é o controlo respiratório e o alongamento postural, pelo que é fundamental saber o quais os benefícios que as Componentes Postural e Respiratória deste sistema de treino...
A Mesoterapia Homeopática, enquanto técnica que consiste na administração local de microinjeções intradérmicas com quantidades reduzidas de medicamentos naturais, pode ser um recurso terapêutico adjuv...
É essencial, para o profissional de saúde e exercício, conhecer os diferentes padrões de movimento do corpo humano, saber avaliar esse movimento, bem como utilizar os movimentos adequados para uma cor...
A halterofilia ou weightlifing é uma parte importante da metodologia de Cross Training. O exercícios base da halterofilia têm como base gestos olímpicos que devemos desenvolver para obter mais explosã...
As lesões musculares são a causa mais frequente de incapacidade física na prática desportiva. Estima-se que 30 a 50% de todas as lesões associadas ao desporto são causadas por lesões de tecidos moles.
Ultimamente, vários mitos têm sido desfeitos pois cada vez mais o sedentarismo e falta de variabilidade motora parecem justificar sintomatologias que antes eram associadas a "má postura", nomeadamente...
Seguindo as diretrizes lançadas recentemente, o profissional de saúde e exercício consegue garantir a construção de um plano de treino personalizado de acordo com as necessidades e seguro para as sua ...
O tratamento de feridas e a viabilidade tecidular são conceitos vitais para todos os médicos e enfermeiros. De facto, qualquer pessoa durante a sua vida poderá ser afetada por algum tipo de ferida, se...
Com as técnicas hipopressivas podemos reprogramar a postura, reprogramando igualmente a capacidade pulmonar. Os exercícios englobam ações musculares isómetricas e excêntricas, que geram um alongamento...
A temporada de futebol é longa e lesões, doenças, suspensões, maus desempenhos ou mesmo transferências podem ocorrer ao longo do ano competitivo, tornando os jogadores reservas/substitutos uma parte c...
Conheça, num vídeo tutorial e prático, a visão do fisioterapeuta Ricardo Vidal esobre as 4 fases que utiliza na progressão da reabilitação de uma lesão dos Isquiotibiais, através da contração excêntri...
A Acreditação é um processo de reconhecimento e credibilização da idoneidade formativa de atividades de interesse para o desenvolvimento profissional e que culmina com atribuição de Créditos de Desenv...
As práticas de Yoga e meditação treinam nossos corpo e mente para lidar com o stress de uma maneira mais "saudável! para o indivíduo e, desta forma, melhorar a saúde física e mental geral.
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A técnica telescópica está indicada em caso de restrições pouco específicas e sintomatologia irradiada, bem como complemento a técnicas localizadas, com vista à promoção de uma melhor orientação das t...
Sabia que para trabalhar no mundo do Exercício e Fitness, é imprescindível ter um Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF)?
A correção da postura é um objetivo importante na reabilitação. Com efeito, as alterações posturais podem estar associadas a modificações na posição relativa das estruturas e nos momentos de força mus...
Segundo Keyner Luiz, os exercícios funcionais com bandas elásticas são uma ótima opção para manter os exercícios base, mas dar uma intensidade e dinâmica diferente, são indicados para fortalecimento m...
A obstrução da via aérea pode ser, quanto à gravidade, grave ou ligeira. O mecanismo da obstrução pode ser parcial ou total (ou completa). Pode ocorrer a qualquer nível desde o nariz e boca até à traq...
A Prozis e a Bwizer são parceiras e tu podes ganhar com isso. 10% de desconto e muitas ofertas.
O impacto metabólico e hormonal da ingestão nutricional tem, pois, a capacidade de modular a resposta ao treino, promover uma melhor recuperação, concorrer para uma composição corporal desejável e red...
A atividade física pré-natal deve ser considerada uma terapia de primeira linha para reduzir o risco de complicações na gravidez e melhorar a saúde física e mental da mãe.
Compreenda o papel do Pilates na prevenção de lombalgias, em crianças e jovens. Conheça qual o melhor conjunto de exercícios para aumentar o controlo postural e estabilidade do core, de forma a reduzi...
A reabilitação vestibular atual é uma abordagem baseada em exercícios que tipicamente incluem uma combinação de 4 diferentes componentes do exercício para abordar os défices e limitações funcionais id...
O sistema de treino LPF Hipopressivos centra-se na diminuição da pressão intra-abdominal e pretende reprogramar a função respiratória através de exercícios respiratórios específicos enquanto melhora o...
A mesoterapia homeopática é uma técnica que consiste na administração de microinjeções intradérmicas, com quantidades reduzidas de produtos homeopáticos.
Palestras gratuitas com os melhores especialistas em saúde e exercício! Vamos estar de norte a sul do país, com os grandes temas da fisioterapia, exercício, enfermagem e nutrição.
Evoluir, evoluir, e continuar a evoluir. É a nossa proposta de valor na Bwizer e é a nossa proposta com este podcast.
A ferida pode afetar significativamente a vida da pessoa, levando a períodos de incapacidade, pela dor e desconforto. Perante uma ferida são muitas as abordagens possíveis, sendo a sutura apenas uma d...
Neste vídeo a expert Susana Dinis, mostrar-lhe-á como pode intervir nas disfunções da coluna dorsal superior com esta arma clínica.
Estudos de ciências básicas mostraram que as mudanças pós-manipulação ao nível do frontal persistiram em média durante 20 minutos e ao nível do parietal por 30 minutos, antes de retornar aos níveis ba...
A Miopatia do Exercício é uma "entidade anatomopatológica induzida pela realização de exercícios físicos extenuantes ou inabituais, limitada a algumas áreas do tecido muscular esquelético.
O gabinete de Fisioterapia FisioMais, situado em Vila Praia de Âncora, procura instrutor(a) com formação em Pilates Clínico, para reforçar a equipa de trabalho em regime part-time.
A acupuntura coadjuvada no tratamento de dor aguda e crónica, como no caso da dor neuropática, pode diminuir os efeitos colaterais dos remédios, diminuir a dosagem e até reduzir os sintomas de ansieda...
A empresa Spot Studio, localizada em perto do metro dos Combatentes - Porto, pretende admitir um(a) Profissional do Exercício, para reforçar a equipa de trabalho.
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