Biofeedback: qual o seu papel na reabilitação e performance?
O Biofeedback é o processo que permite obter uma maior consciência de muitas funções fisiológicas.
Para isso usa instrumentos que fornecem informações sobre diferentes atividades fisiológicas. Alguns dos processos que podem ser controlados incluem:
- Ondas cerebrais
- Tónus e atividade muscular
- Condutância e temperatura da pele
- Frequência cardíaca
- Perceção da dor
- Função respiratória
Note-se que geralmente estas mudanças fisiológicas ocorrem conjuntamente com mudanças nos pensamentos, emoções e comportamento.
Pode ser usado com o objetivo de melhorar a saúde, otimizar um processo de reabilitação e maximizar o desempenho.
Com o treino/ processo de reabilitação, estas mudanças tornam-se permanentes e impactam verdadeiramente a saúde e performance do indivíduo.
No âmbito da reabilitação, uma das formas mais populares é o biofeedback eletromiográfico que, medindo e registando a atividade muscular, se apresenta como um excelente meio para avaliar o estado do paciente, monitorizar a sua evolução, bem como para intervir nas suas disfunções/ lacunas de desempenho. Para saber mais sobre biofeedback eletromiográfico, clique AQUI.
