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Exercício - Cursos destaque:




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Exercício - Todos os Cursos:

Exercício no Pré e Pós-Parto

Exercício no Pré e Pós-Parto

Local: Lisboa | Início: 28/03/2020

Formador(es) - Eunice Moura

Aprenda a ter uma visão global do exercício no pré e pós-parto, sabendo não só prescrever, mas também desenvolver programas que visem melhorar a qualidade de vida através do exercício. Adquira competência e segurança para atuar num período em que qualquer detalhe tem uma importância vital.

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Palestra Gratuita: Yoga para a Estabilidade e Mobilidade

Palestra Gratuita: Yoga para a Estabilidade e Mobilidade

Local: Lisboa | Início: 22/01/2020

Formador(es) - Sara Hu

Nesta palestra, Sara Hu vai abordar uma componente integrada na prática física do Yoga - as zonas de estabilidade e mobilidade do corpo, identificando as zonas propícias à instabilidade, hipomobilidade e hipermobilidade.

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Exercício no Pré e Pós-Parto

Exercício no Pré e Pós-Parto

Local: Porto | Início: 09/05/2020

Formador(es) - Eunice Moura

Aprenda a ter uma visão global do exercício no pré e pós-parto, sabendo não só prescrever, mas também desenvolver programas que visem melhorar a qualidade de vida através do exercício. Adquira competência e segurança para atuar num período em que qualquer detalhe tem uma importância vital.

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Get paid what you're worth

Get paid what you're worth

Local: Porto | Início: 23/11

Formador(es) - Neil Urquhart

Acha que está a cobrar o valor justo pelo seu serviço? Temos más notícias para si. Está provavelmente a cobrar um preço de serviço abaixo do seu valor.

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Confirmado

Individual Football Training: Passe, Receção/1º Toque e Remate

Individual Football Training: Passe, Receção/1º Toque e Remate

Local: Porto | Início: 13/12

Formador(es) - Pedro Otto Reuss

O planeamento e execução do treino individual, de acordo com a análise das características do Guarda-Redes, assim como a ponte para a dinâmica da equipa consoante essas características, são algumas das competências que vai adquirir no curso Individual Football Training: Guarda-Redes.

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Parceria

Yoga Terapêutico

Yoga Terapêutico

Local: Lisboa | Início: 20/06/2020

Formador(es) - Sara Hu

O Yoga permite uma intervenção focada no equilíbrio emocional, enquanto se adquire consciência corporal e mobilidade, competências fundamentais na reabilitação e reeducação postural.

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Curso Online: Advanced Nutrition Specialist

Curso Online: Advanced Nutrition Specialist

Formador(es) - Certified IFBB Academy Tutor

O curso Advanced Nutrition Specialist, certificado pela IFBB (International Federation of Body Building) proporciona um amplo conhecimento sobre nutrição, dieta e suplementação, oferecendo-lhe o know how para que com que o seu cliente obtenha o máximo de resultado nos seus treinos.

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Confirmado

Curso Online: Personal Trainer Fitness Specialist

Curso Online: Personal Trainer Fitness Specialist

Local: A definir

Formador(es) - Certified IFBB Academy Tutor

A IFBB, autoridade mundial sobre o treino de força e musculação, em conjunto com uma equipa profissionais de saúde e bem estar físico, de vários países, elaborou um conteúdo teórico e prático com importantes tópicos necessários para uma formação de excelência em Personal Training.

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Parceria

Confirmado

SGA - Stretching Global Ativo: RPG Aplicado ao Desporto

SGA - Stretching Global Ativo: RPG Aplicado ao Desporto

Local: Lisboa | Início: 11/07/2020

Formador(es) - João Ornelas Carvalho

“Stretching Global Activo (SGA), permite restabelecer a força, o comprimento e a flexibilidade aos grupos musculares enrijecidos pela prática desportiva. A globalidade dos estiramentos, o trabalho respiratório, a contracção contra resistência dos músculos estirados, e o stretching dos músculos espinhais, fazem a originalidade do SGA e conferem-lhe uma eficácia incompa...

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Yoga Terapêutico

Yoga Terapêutico

Local: Porto | Início: 13/06/2020

Formador(es) - Sara Hu

O Yoga permite uma intervenção focada no equilíbrio emocional, enquanto se adquire consciência corporal e mobilidade, competências fundamentais na reabilitação e reeducação postural.

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Cross Training

Cross Training

Local: Porto | Início: 14/03/2020

Formador(es) - Marco Poço

Neste curso perceberá o que é o Cross Training, aprenderá a executar e a corrigir exercícios base (Agachamento, Deadlift, Presses, Handstand e Snatch), movimentos de halterofilismo e movimentos gímnicos mais avançados. Execução, ensino, escala, adaptação, performance - aprenda a estruturar um treino de Cross Training com lógica e objetivos claros.

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Functional Training Coach® I

Functional Training Coach® I

Local: Porto | Início: 21/03/2020

Formador(es) - Gabriel Silva Jorge

Functional Training (FT) Coach® traduz uma nova abordagem ao treino funcional. Avaliação, estratégia corretiva e performance.

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Parceria

Functional Training Coach® I

Functional Training Coach® I

Local: Lisboa | Início: 18/04/2020

Formador(es) - Gabriel Silva Jorge

Functional Training (FT) Coach® traduz uma nova abordagem ao treino funcional. Avaliação, estratégia corretiva e performance.

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Parceria

Anatomia Palpatória no Diagnóstico Clínico

Anatomia Palpatória no Diagnóstico Clínico

Local: Lisboa | Início: 16/05/2020

Formador(es) - Daniel Valpaços

De que serve ter um vasto conhecimento de técnicas quando há ainda muitas falhas ao nível do conhecimento base em anatomia? Esta área de formação é por vezes descurada e desvalorizada. Neste curso, com grande componente prática, adquira as competências necessárias para tornar a sua intervenção mais eficiente!

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Functional Training Coach® I

Functional Training Coach® I

Local: Porto | Início: 20/06/2020

Formador(es) - Gabriel Silva Jorge

Functional Training (FT) Coach® traduz uma nova abordagem ao treino funcional. Avaliação, estratégia corretiva e performance.

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Parceria

Cross Training

Cross Training

Local: Porto | Início: 20/06/2020

Formador(es) - Joana Tomás

Neste curso perceberá o que é o Cross Training, aprenderá a executar e a corrigir exercícios base (Agachamento, Deadlift, Presses, Handstand e Snatch), movimentos de halterofilismo e movimentos gímnicos mais avançados. Execução, ensino, escala, adaptação, performance - aprenda a estruturar um treino de Cross Training com lógica e objetivos claros.

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Workshop: Eletroestimulação Muscular no Desporto

Workshop: Eletroestimulação Muscular no Desporto

Local: Porto | Início: 13/06/2020

Formador(es) - Alexandre Cavallieri Gomes

Aprenda com Alexandre Cavallieri Gomes, formador oficial da Hands-On Seminars, como utilizar as correntes elétricas para estimulação muscular e potenciar resultados, definindo corretamente a carga de treino. Gere respostas terapêuticas mais rápidas e obtenha melhores resultados!

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Emergência no Desporto - da avaliação à decisão

Emergência no Desporto - da avaliação à decisão

Local: Porto | Início: 20/06/2020

Formador(es) - Luís Lima

Sente-se à vontade para entrar em campo e avaliar o atleta? Tem a confiança necessária para decidir se o atleta continua, ou não, em competição? Este curso, com 50% do tempo voltado para a prática, pretende ajudá-lo a sistematizar o raciocínio para que seja capaz de realizar uma avaliação e decidir de forma rápida, objetiva e com confiança.

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