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Formador (a)
Formador (a)

Pedro Bouças

Licenciado em Educação Física e Desporto, com especialização em Futebol pela Universidade Lusófona, Pedro Bouças foi durante vários anos treinador principal do Clube Futebol Benfica – equipa de futebol feminino – onde colecionou títulos, nomeadamente o de campeão nacional e vencedor da Taça e Supertaça de Portugal de Futebol Feminino.

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Programa

Modelos de Jogo e Planeamento do Treino

1. Introdução
2. Modelo de Jogo
3. Transição Ofensiva - Defensiva
5. Bolas Paradas
6. Decisões de Planeamento - As Fases do Jogo
7. Os Princípios Gerais do Jogo
8. Princípios Específicos - Ataque e Defesa
9. Princípios do Jogo - Progressão e Contenção
10. Princípios do Jogo - Cobertura Ofensiva e Cobertura Defensiva
11. Princípios do Jogo: Mobilidade e Equilíbrio
12. Princípios de Jogo: Espaço e Concentração
13. Métodos de Jogo: Ofensivo
14. Métodos de Jogo: Defensivo
15. Modelo de Jogo: o Jogar
16. Futebol Benfica - Futebol Feminino - O meu Jogar
17. Transição Defensiva
18. Processo Defensivo: Posicionamentos
19. Processo Defensivo - Posicionamento para Pressionar Construção Adversária
20. Organização Defensiva
21. Processo Ofensivo
23. Organização: Transição Ofensiva
24. Bolas Paradas
25. Opções de Planeamento
26. Preparar a Época
27. Preparar o Exercício
28. Exercício para Remate
29. Tempo de Empenhamento Motor
30. Como lá chegar
31. Preparar a Semana
32. Preparar o Treino
33. Exemplo de um Jogo 3x3
34. Exemplo de uma Sessão de Treino do Futebol Benfica - Futebol Feminino

O que inclui a inscrição?
  • 3 horas de formação
  • Certificado Bwizer em formato digital
  • 0,3 UC (Unidades de Crédito) relativos ao Título Profissional de Treinador de Desporto;
  • Acesso à plataforma online com duração de pelo menos 6 (seis) meses. 

Qual a importância dos Modelos de Jogo e do Planeamento do Treino para um treinador?


O curso online “Modelos de Jogo e Planeamento do Treino” dá a oportunidade única aos treinadores e profissionais do mundo do futebol de aprofundarem questões relativas ao processo de treino e atuação em campo segundo um modelo de jogo. Poderá explorar estes conceitos e clarificar várias as suas dúvidas que o farão evoluir enquanto treinador!


Com Pedro Bouças – ex-treinador do Futebol Feminino do Clube Futebol Benfica, no qual foi Campeão Nacional e vencedor da Taça e da Supertaça de Portugal de Futebol Feminino - as 3 horas serão divididas para abordar os Modelos de Jogo, os tipos de Treino e ainda debater a sua relação.


Curso com acesso após a sua compra. Após validarmos a sua inscrição neste curso irá receber um email com as indicações necessárias para aceder à plataforma do curso dentro de um dia útil.

Ler mais

  • Formação Certificada
    IPDJ
  • Unidades de Crédito IPDJ: 0,3
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou adquirir conhecimentos sobre o planeamento de treino e modelos de jogo que me vão tornar um treinador mais completo

  • Vou ficar atualizado quanto aos diversos tipos de treino e modelos de jogo a utilizar

  • Vou beneficiar da experiência de um treinador nacional com inúmeras conquistas na sua área

Exclusivo a
#Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Treinador Desporto, #Outros Profissionais de Exercicio (nao Lic. e sem cedula), #Outras Profissoes, #Diretor Tecnico Desporto
Investimento
59,00€
Horário, Local, Rating
Idioma
Português
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