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Formador (a)
Formador (a)

Bernardo Pinto

Licenciado em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa, em Lisboa, e Pós-Graduado em Saúde Pública pela Escola Nacional de Saúde Pública.

Saber mais
Programa

  • Revisão Anatómica

   - Histologia e Propriedades Mecânicas Ligamentares

   - Biomecânica Articular– Função, Estabilidade e Propriedades Mecânicas

  • Lesão do Ligamento Cruzado Anterior

   - Epidemiologia e Fisiopatologia

   - Reabilitação – O que diz a evidência Científica?

   - O Programa de Reabilitação – Como construir uma ferramenta de medida

  • Pós-Operatório

   - Avaliação e Registo

   - Gestão e Redução da Dor e Inflamação

   - Ensino e Educação

   - Introdução ao Exercício: Isometria e Mobilidade

   - Treino de Marcha

  • Mobilidade Articular

   - Avaliação e Registo

   - Ensino/Aconselhamento nas posturas e AVD’s

   - Terapia Manual

   - Eletroterapia

   - Exercício: MobilidadeFlexibilidadeFortalecimento Treino Cardiovascular

  • Força Muscular e Estabilidade

   - Avaliação e Registo

   - Ensino/Aconselhamento nas posturas e AVD’s

   - Terapia Manual

   - Eletroterapia

   - Exercício: Bicicleta, Força, Estabilidade, Equilíbrio, Proprioceção Flexibilidade

  • Introdução à Atividade

   - Avaliação e Registo

   - Ensino/Aconselhamento para a Atividade Física e/ou Treino fora do contexto clínico

   - Exercício: Treino da Força, Estabilidade, Equílibrio, Proprioceção e Treino Funcional

  • Introdução à Pliometria

   - Avaliação e Registo

   - Prescrição de um Plano de Treino para executar fora do contexto clínico

   - Exercício: Treino da Força, Estabilidade, Equílibrio, Proprioceção, Treino Funcional, Pliometria, Agilidade, Salto e Corrida

  • Retorno à Atividade Trabalho de Desempenho (RTT+RTP)

   - Avaliação e Registo

   - Definição de Critérios de Alta

   - Treino de Desempenho (Contexto Desportivo – Futebol como exemplo)

   - Retorno ao TreinoReturn to Training (RTT)

      - Prescrição de Exercícios a realizar no contexto de treino

      - Critérios de Progressão e Alta

   - Retorno à CompetiçãoReturn to Play (RTP)

      - Monitorização de Critério de Desempenho para a Competição

      - Progressão e Alta para a Competição – Testemunho de Atleta(s)

Objetivos

Objetivo Geral:

  • Dotar o fisioterapeuta de ferramentas que lhe permitam a gestão e condução do processo de reabilitação em Lesão do Ligamento Cruzado Anterior desde o momento da lesão ao retorno à prática a nível da intervenção clínica e dos critérios prescrição de exercício adaptados à condição clínica vigente, segundo as guidelines e boas práticas a nível internacional independentemente do contexto de prática clínica


Objetivos Específicos:

Capacitar os formandos na utilização e seleção de ferramentas que permitam atingir os seguintes objetivos clínicos:

  • Aumento de Mobilidade

   - Técnicas Manuais para redução de dor

   - Exercícios específicos de Flexão e Extensão do Joelho para aumento de mobilidade

   - Exercícios de aumento de flexibilidade da anca e joelho

   - Exercícios de Mobilidade Geral

  • Aumento da Força Muscular

   - Quais os critérios e objetivos do exercício excêntrico, concêntrico e isométrico

   - Saber as condicionantes motoras a trabalhar em cada músculo e como o fazer

   - Como determinar a carga externa e volume a utilizar para cada grupo(s) musclar(es)

   - Como monitorizar os progressos do treino de força

  • Treino Propriocetivo e de Equílibrio

   - Que critérios me permitem iniciar o exercício em segurança

   - Quais os exercícios a selecionar

   - Como determinar módulos de progressão nos exercícios

   - Que indicadores me permitem determinar a aquisição desta capacidade

  • Treino Pliométrico

   - Que critérios me permitem iniciar o exercício em segurança

   - Quais os exercícios a selecionar

   - Como determinar módulos de progressão nos exercícios

   - Que indicadores me permitem determinar a aquisição desta capacidade

  • Treino Funcional

   - Como se planifica o treino funcional?

   - Como devo selecionar os exercícios/tarefas a executar?

   - Como é que estabeleco critérios de progressão para as tarefas/exercícios a executar?

   - Como contextualizo os exercícios de acordo com as atividades e participação social do meu utente?

   - Como adequar o treino para a melhoria de rendimento/performance em simultâneo com ganhos de saúde

   - Avaliação e Métrica

   - Como construir uma base de dados de avaliação e selecionar métricas que permitam mensurar:

   - Os ganhos em saúde do meu utente

   - A progressão a nível do desempenho (performance) do meu utente

   - Mensurar a minha performance enquanto fisioterapeuta

  • Metodologia de avaliação e de progressão do plano de reabilitação
  • Ferramentas de avaliação de acordo com o índividuo e contexto
  • Return to Training (RTT)

   - Como definir critérios de progressão e de tempo para o retorno ao treino

  • Return to Play (RTP)

   - Como definir critérios de progressão e de tempo para o retorno à competição

CURSO ONLINE Síncrono

Este curso irá decorrer em formato totalmente online, em modalidade síncrona (em direto) o que permiter momentos de interação com o formador.

O link para aceder ao curso será enviado no email pré-curso cerca de 7 dias antes da data inicial.

Investimento

O pagamento desta formação pode ser realizado através de duas modalidades:

  • Pronto pagamento do valor total do curso - Esta modalidade permite-lhe fazer a inscrição por um valor mais reduzido uma vez que não está sujeita a qualquer taxa adicional.
  • Pagamento em mensalidades - O número de mensalidades é escolhido pelo cliente consoante a sua preferência. Este método tem uma taxa adicional que faz com que o valor final seja superior ao valor do pagamento a pronto. No entanto permite a diluição do valor total ao longo do tempo, diminuindo a sua taxa de esforço financeiro. A primeira prestação deve ser paga no momento da inscrição. As restantes mensalidades são pagas no início dos meses seguintes (consecutivos).
 

FAQs Pagamento a Prestações

1. Como posso saber qual o valor de cada mensalidade e qual a taxa aplicada? 
O valor depende do número de mensalidades escolhido. Pode fazer uma simulação de compra, sem compromisso, clicando em Inscreva-se Já > Pagamento a Prestações (Mensalidade) > Seleccionar o número de mensalidades pretendidas. Será apresentado o valor da mensalidade assim como a taxa associada ao mesmo. Se quiser concluir o processo basta clicar em Confirmar Compra. No final do processo deverá ainda anexar na sua Área Pessoal o Contrato de Prestações devidamente assinado. Anexar este documento na sua Área Pessoal é um processo obrigatório e sem ele a inscrição não poderá ser validada.

2. Com que periodicidade tenho de pagar cada mensalidade?
A primeira mensalidade é paga no momento da inscrição. As mensalidades seguintes são pagas até ao dia 5 de cada mês. As mensalidades seguintes terão de ser pagas nos meses subsequentes à inscrição, sem meses de intervalo entre elas. Esta periodicidade é seguida independentemente do número de mensalidades escolhido.

3. Como recebo os dados de pagamento de cada prestação?
No momento da inscrição recebe um email e SMS com os dados de pagamento da primeira mensalidade. As instruções de pagamento das mensalidades seguintes serão enviados ao dia 1 de cada mês.

4. Quais os métodos de pagamento disponíveis?
Os métodos de pagamento disponíveis são REF MB, Visa e Paypal. Note que o método escolhido no momento da inscrição será o mesmo ao longo de todo o processo.

5. O que acontece se me esquecer de fazer o pagamento até ao dia 5?
Se se atrasar no pagamento da sua prestação e a encomenda cancelar, será sujeito ao pagamento de uma multa para reativar a sua inscrição. Deverá contactar-nos para info@bwizer.com, caso contrário não poderá frequentar o curso até ao momento da reativação.

O que inclui a inscrição?
  • 12 horas de formação
  • Material de apoio do curso em formato digital (em Português)
  • Certificado de registo profissional em formato digital (DGERT)
  • Seguro de acidentes pessoais em vigor durante a formação
Saiba mais sobre este tema

A Lesão do Ligamento Cruzado Anterior é das condições clínicas mais estudadas nas lesões músculo-esqueléticas e desportivas, contudo as disparidades na prática continuam a prevalecer relativamente aos timings de recuperação desta condição.

Para além disso, atualmente, a grande dificuldade prende-se também em garantir que após o período de reabilitação o nosso cliente, seja ele um operário ou atleta, consiga voltar à sua atividade com bons níveis de performance.

Quanto tempo devo em média determinar para a recuperação - 6 ou 8 meses? Quais os timings de evolução a respeitar? Quais os indicadores clínicos mais importantes? Que medições devo fazer e que ferramentas utilizar? Quais os melhores exercícios?

A aplicação do conhecimento científico depende da contextualização do índividuo ao seu ambiente psico-social que apenas é possível monitorizar através de um registo clínico cuidado e de boas metodologias de avaliação e intervenção, sobretudo ligadas ao exercício clínico.

Este curso propõe-se a dotar o fisioterapeuta destas mesmas ferramentas sem descurar a individualidade do utente e permitindo ainda uma boa ferramente de registo e monitorização, que poderá ser utilizada sob a forma de comunicação externa para promoção do trabalho desenvolvido.

FAQ'S
  • Como devo proceder para fazer a minha inscrição num determinado curso?

Para fazer a sua inscrição, terá de ter um registo criado em bwizer.com

Se ainda não tem, por favor clique aqui:https://bit.ly/3dzJ65V

Depois terá de fazer a inscrição clicando em “Inscreva-se Já” na página do curso que pretende frequentar. Durante o processo de inscrição terá de:

- Efetuar o pagamento, através dos métodos disponíveis

- Preencher todos os dados pessoais obrigatórios no seu “Perfil” para que possamos emitir o certificado (terá o detalhe no último passo do carrinho de compras ou no seu email)

- Anexar um comprovativo de habilitações válido (terá o detalhe no último passo do carrinho de compras ou no seu email)

Para que a sua inscrição não seja cancelada, todo o processo deverá estar finalizado até às 23:59 do dia útil seguinte.

 

  • Quando se considera que uma inscrição está concluída?

Uma inscrição só está concluída quando todos os passos seguintes estão completos:

1. O formulário de inscrição está corretamente submetido no site

2. Todos os dados pessoais obrigatórios estão preenchidos

3. O Comprovativo de habilitações está anexado na área pessoal e validado pela equipa Bwizer

4. Pagamento concluído

Terá de concluir todo o processo até às 23:59 do dia útil seguinte. Assim que a sua inscrição estiver concluída recebe um email da Bwizer “A sua inscrição está concluída”

 

  • Como sei se um curso está confirmado e se vai realmente realizar?

A ocorrência de qualquer evento Bwizer está dependente do preenchimento de um número mínimo de vagas, por si definidas. Assim que o tiver esse número mínimo de vagas preenchido, todos os alunos inscritos receberão um email com essa indicação. Além disso a página de curso terá também a menção “Curso Confirmado” para que os alunos ainda não inscritos, possam ter também essa informação. Os nossos cursos, por norma, são confirmados entre 60 a 10 dias antes da data do seu início

 

  • Quero fazer um curso mas não posso nesta data/local. Como sei quais as próximas edições de um curso?

A maioria dos nossos cursos tem mais do que uma edição ao longo do ano. Para consultar todas as edições que existem de um determinado curso pode:

1. Pesquisar o nome do curso no canto superior direito do ecrã

2. Na parte final da página de curso, aparecem todas as edições agendadas

3. Se não existe mais nenhuma edição agendada neste momento, pode adicionar o curso à sua Wishlist e assim que tivermos mais edições avisaremos por email.

 

  • Cursos Presenciais – Covid-19 – O Regresso à Atividade Presencial é seguro? O que está a Bwizer a fazer neste sentido?

Em conformidade com as diretrizes da Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho (DGERT) e Direção Geral de Saúde (DGS), foi construído um documento que reúne as recomendações necessárias para garantir uma experiência formativa com confiança e segurança, desde que sai de sua casa, até ao momento em que termina a formação.

Nesse documento pode encontrar todos os detalhes sobre:

  • Triagem digital
  • Deslocação até à formação
  • Triagem presencial
  • Práticas gerais e EPI's
  • Limpeza e higienização
  • Gestão de espaços e do ambiente

Pode consultar o documento AQUI.


  • Cursos Online Síncronos – Quais as vantagens desta modalidade? É igual ao presencial?

Sim, o programa, o corpo docente, a carga horária e a certificação são exatamente iguais. Este formato 100% online tem inúmeras vantagens adicionais entre as quais:

- Segurança

- Não atrasar o seu processo de aprendizagem

- Não estar dependente de uma localização geográfica favorável para o aluno

- Possibilidade (uma vez que a formação é em direto) de interagir com o formador e formandos tal como no formato presencial

- Mantém a certificação DGERT (ou IPDJ, APPI… consoante o caso)

- Comodidade e redução dos gastos (sem deslocações, sem necessidade de fazer refeições fora e respetivos gastos associados).

 

  • Há outras condições relacionadas com o funcionamento da Bwizer que devo conhecer?

Ao efetuar a sua inscrição numa formação está a aceitar os nossos “Termos e Condições e o nosso “Regulamento de Formação

Testemunhos dos alunos

Dada a elevada incidência de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA), a taxa de recidiva no regresso à prática desportiva e a dificuldade em atingir o nível de performance anterior à lesão, é fundamental individualizar o processo de reabilitaçãoQuer saber mais sobre disfunções do joelhoAceda a um algoritmo sobre o seu quadro fisiopatológico.


Será que a forma como procuramos devolver os atletas à competição o mais cedo possível é a que traz maior benefício para si e para a equipa a longo prazo? Através de um plano de intervenção estruturado, será capaz de interpretar os indicadores adequados para a progressão do processo de reabilitação. Este deve constituir a linha condutora para alcançar os resultados pretendidos, com recurso às ferramentas indicadas em cada momento.


Da ocorrência da lesão, às estratégias de avaliação, intervenção e comunicação, até ao retorno ao treino (return to training)retorno à competição (return to play), este é o curso que vai atualizar e potenciar o raciocínio do fisioterapeuta perante um dos casos mais frequentemente encontrados na prática clínica.

Ler mais

  • Formação Certificada
    DGERT
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou ser capaz de construir e conduzir um processo de reabilitação individualizado após ligamentoplastia do Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
  • Vou recorrer a um cronograma de avaliação, com indicadores clínicos adequados às diferentes fases de reabilitação, que atuam como critérios de evolução
  • Vou desenvolver competências ao nível da prescrição de treino, abordando a importância da mobilidade, RM, periodização e regulação de carga de treino, segundo as condicionantes motoras e a relação entre a tarefa, o trabalho analítico e funcional
Datas
24 e 25 de outubro de 2020
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Estudante Finalista
Nº máximo de vagas
30 Vagas
Investimento
Inscrição antecipada Insc. antecipada (até 15-09-2020) 159,00€
Pague em prestações mensais
 2x, 4x
a partir de 42,47€
Mensalidade disponível até 31/07
Inscrição normalInsc. normal
(até 13-10-2020)
179,00€
Inscrição tardiaInsc. tardia
(até 24-10-2020)
200,00€
Horário, Local, Rating
Nº máximo de vagas
30 Vagas
Horário
Online - 12 horas (2 sessões)
Sessão 1 (24 de outubro): 9:00 às 18:00 | Sessão 2 (25 de outubro): 9:00 às 14:00
Carga Horária
12 Horas
Localização
Online
Idioma
Português
Avaliação
8.4
16 alunos recomendam este curso em 8.4
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