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Curso confirmado
Formador (a)
Formador (a)

Eunice Moura

Eunice Moura é Licenciada em Ciências do Desporto (Ramo de Exercício e Saúde) pela FMH e Mestre em Exercício e Saúde pela mesma instituição. Atualmente dedica-se ao treino personalizado para diversas populações, incluindo alguns atletas reconhecidos a nível nacional.

Conheça-o (a) Melhor
O que inclui a inscrição?
  • 1,5 horas de formação
  • Certificado de participação Bwizer
Programa

  • Anatomia da parede inferior da região abdominal e musculatura do pavimento pélvico
  • Impacto do exercício físico nos no pavimento pélvico
  • O exercício físico como um fator de risco das disfunções do pavimento pélvico
  • A respiração como aliada na gestão das pressões durante o exercício físico
  • O porquê do trabalho em equipa interdisciplinar nas disfunções do pavimento pélvico?
  • Ferramentas para a prevenção de lesões

As disfunções do pavimento pélvico, tais como a incontinência urinária e os prolapsos dos órgãos pélvicos, constituem um problema de saúde pública. No entanto, este é um tema que continua a ser pouco valorizado pelos profissionais de saúde.

Parte do problema reside na falta de conhecimento aprofundado sobre esta temática, sendo a disfunção encarada como algo "normal", habitualmente associada ao processo de envelhecimento.

O Low Pressure Fitness pode representar uma ferramenta poderosa na prevenção de lesões e tratamento da musculatura do pavimento pélvico, através do seu recurso aos exercícios hipopressivos

Nesta palestra, vai poder conhecer este sistema de treino, na voz de uma especialista em exercício na Saúde da Mulher e Low Pressure Fitness Coach oficial.

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  • Parceiro Oficial
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou aprofundar o meu conhecimento sobre uma musculatura frequentemente negligenciada na prática de exercício físico
  • Vou saber de que forma é que o Low Pressure Fitness pode contribuir para a prevenção de disfunções do pavimento pélvico
  • Vou entender a importância do trabalho em equipa neste contexto
  • Vou partilhar conhecimento com uma especialista na área do exercício na saúde da mulher
Datas
1 de Junho de 2019
Começa em
00dias : 00h : 00min : 00sec
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Tecnico Exercicio Fisico, #Enfermeiro, #Medico, #Estudante Finalista
Nº máximo de vagas
150 Vagas
Curso confirmado
Investimento
Inscrição antecipada Insc. antecipada (até 28-05-2019) Gratuito
Inscrição normalInsc. normal
(até 30-05-2019)
Gratuito
Inscrição tardiaInsc. tardia
(até 01-06-2019)
Gratuito
Próximo prazo - faltam:
00dias : 00h : 00min : 00sec
Horário, Local, Rating
Nº máximo de vagas
150 Vagas
Curso confirmado
Horário
Tarde - 18:30 às 20:00
Carga Horária
1,5 horas
Concelho
Porto
Localização
Bwizer
Idioma
Português
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