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Prescrição de Exercício - Cinesiologia, Cérebro e Dor

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O conhecimento, a compreensão e o domínio das variáveis do exercício que o tornam um pertinente aliado na modulação da dor, reabilitação da lesão e posterior readaptação funcional não são suficientes a todos aqueles que intervêm nesses contextos.


As razões pelas quais o exercício físico é facilitador dos processos de modulação da dor e no aumento de tolerância central e periférica são vistas como de difícil aplicabilidade e compreensão, o que alimenta o receio de adaptar e/ou prescrever determinado exercício pela dificuldade em perceber o modo como ele pode impactar o sistema musculoesquelético.


De modo a mitigar os pontos acima referidos, importa dotar os profissionais de saúde e de exercício de entendimento sobre importantes aspetos cinemáticos e cinéticos, explorando estratégias de minimização de impacto e ameaça do exercício em contexto de dor e lesão.


Pretende-se, de forma sistematizada e acessível, debater e partilhar o algoritmo de adaptação dessas estratégias pela fundição do conhecimento fisiopatológico e neurofisiológico às bases cinesiológicas para a prescrição de exercício, permitindo aplicabilidade prática do conteúdo partilhado, desde o primeiro momento pós-formação.

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Formador (a)
Formador (a)

Nuno Silva

Fisioterapeuta, apaixonado por controlo motor, dor e lesão, dedica a sua prática clínica à monitorização do risco e no benefício do exercício em contexto de reabilitação e redução do risco de lesão.

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Programa

O Conhecimento Cinesiológico na Prescrição de Exercício:

  • Descrição cinética e cinemática;
  • O conflito cinética-cinemática na denominação das cadeias de movimento;
  • Perfil de resistência e perfil de força – a compreensão da curva comprimento-tensão muscular;
  • O impacto do braço de momento nas forças articulares;
  • Impulso, inércia e forças de fricção – variáveis sobrevalorizadas na prescrição de exercício;
  • Contextualização com exemplos práticos.
 

No brain, no gain - O exercício neurocêntrico:

  • Entender o córtex somatossensorial;
  • A crença como motivador poluente ou saudável – o placebo e o nocebo;
  • As bases da perceção de ameaça e segurança em movimento;
  • Influências centrais e periféricas das diferentes ativações musculares;
  • Foco interno/externo como gatilho à neuroplasticidade; 
  • O conceito de tolerância e força no ganho de mobilidade articular;
  • O aumento de sinalização neural – o tipo de ativação muscular, a intenção, o foco e a vibração local;
  • Contextualização com tarefas prática.
 

Exercício como abordagem na modelação da dor, em patologia e lesão:

  • A curva stress-deformação tecidual com guia para redução do risco lesional;
  • Os fenómenos nociceptivos, neuropáticos e nociplásticos na modulação da dor pelo exercício; 
  • Estratégias para a minimização da ameaça potencialmente induzida pelo exercício;
  • Guia para interpretação das forças e manipulação das suas componentes na exposição gradual ao stress central e periférico;
  • Os benefícios do desenvolvimento dos sistemas energéticos;
  • Avaliação das competências motoras (força, mobilidade e perceção);
  • Contextualização prática com estudos de caso.

O que inclui a inscrição
  • 24 horas de formação;
  • Material de apoio ao curso em formato digital e impresso (em português);
  • 4,8 UC (Unidades de Crédito) relativas ao Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), DT (Diretor Técnico) e Treinador de Desporto (TD);
  • Certificado de registo profissional (DGERT);
  • Seguro de acidentes pessoais em vigor durante a formação.
Objetivos

Objetivo Geral:

  • Permitir o conhecimento, a compreensão e o domínio das variáveis em exercício que o tornam um pertinente aliado na modulação da dor, reabilitação de lesão e readaptação funcional.

 

Objetivos Específicos:
  • Dotar os formandos de entendimento sobre importantes aspetos cinemáticos e cinéticos e o modo como estes influenciam o impacto de um exercício no sistema musculoesquelético;
  • Analisar estratégias de minimização de impacto e ameaça pela manipulação das variáveis em exercício em contexto de dor e lesão.
Investimento

O pagamento desta formação pode ser realizado através de duas modalidades:

  • Pronto pagamento do valor total do curso - Esta modalidade permite-lhe fazer a inscrição por um valor mais reduzido uma vez que não está sujeita a qualquer taxa adicional.
  • Pagamento em mensalidades - O número de mensalidades é escolhido pelo cliente consoante a sua preferência. Este método tem uma taxa adicional que faz com que o valor final seja superior ao valor do pagamento a pronto. No entanto permite a diluição do valor total ao longo do tempo, diminuindo a sua taxa de esforço financeiro. A primeira prestação deve ser paga no momento da inscrição. As restantes mensalidades são pagas no início dos meses seguintes (consecutivos).
 

FAQs Pagamento a Prestações

1. Como posso saber qual o valor de cada mensalidade e qual a taxa aplicada? 
O valor depende do número de mensalidades escolhido. Pode fazer uma simulação de compra, sem compromisso, clicando em Inscreva-se Já > Pagamento a Prestações (Mensalidade) > Seleccionar o número de mensalidades pretendidas. Será apresentado o valor da mensalidade assim como a taxa associada ao mesmo. Se quiser concluir o processo basta clicar em Confirmar Compra. No final do processo deverá ainda aceitar os termos e condições do Contrato de Prestações. Aceitar este documento na sua Área Pessoal é um processo obrigatório e sem ele a inscrição não poderá ser validada.

2. Com que periodicidade tenho de pagar cada mensalidade?
A primeira mensalidade é paga no momento da inscrição. As mensalidades seguintes são pagas até ao dia 5 de cada mês. As mensalidades seguintes terão de ser pagas nos meses subsequentes à inscrição, sem meses de intervalo entre elas. Esta periodicidade é seguida independentemente do número de mensalidades escolhido.

3. Como recebo os dados de pagamento de cada prestação?
No momento da inscrição recebe um email e SMS com os dados de pagamento da primeira mensalidade. As instruções de pagamento das mensalidades seguintes serão enviados ao dia 1 de cada mês.

4. Quais os métodos de pagamento disponíveis?
Os métodos de pagamento disponíveis são REF MB, Visa e Paypal. Note que o método escolhido no momento da inscrição será o mesmo ao longo de todo o processo.

5. O que acontece se me esquecer de fazer o pagamento até ao dia 5?
Se se atrasar no pagamento da sua prestação e a encomenda cancelar, será sujeito ao pagamento de uma multa para reativar a sua inscrição. Deverá contactar-nos para info@bwizer.com, caso contrário não poderá frequentar o curso até ao momento da reativação.

Saiba mais sobre este tema

A necessidade de entender o modo como o exercício físico impacta os sistemas orgânicos humanos é significativa e atual, sendo o seu estudo, felizmente, cada vez maior.

O poder opinativo sobre a pertinência (ou não) da aplicação de exercícios one size fits all é escasso na comunidade de fisioterapeutas, bem como insuficiente a partilha dos fundamentos do exercício em contexto clínico nas licenciaturas em Fisioterapia.

O curso Prescrição de Exercício Clínico - Cinesiologia, Cérebro e Dor é uma formação com significativa componente prática e teórica que dotará os profissionais de saúde e de exercício de entendimento sobre importantes espetos cinemáticos e cinéticos, explorando estratégias de minimização de impacto e ameaça do exercício em contexto de dor e lesão.

Pretende-se, de forma sistematizada e acessível, debater e partilhar o algoritmo de adaptação dessas estratégias pela fundição do conhecimento fisiopatológico e neurofisiológico às bases cinesiológicas para a prescrição de exercício, permitindo aplicabilidade prática do conteúdo partilhado, desde o primeiro momento pós-formação.

FAQ's
Pode consultar todas as Perguntas Frequentes AQUI.
 
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou proporcionar, de forma sistematizada e acessível, o algoritmo de adaptação das variáveis do exercício no contexto clínico e como este impacta o sistema musculoesquelético;
  • Vou permitir a fundição do conhecimento fisiopatológico e neurofisiológico com as bases cinesiológicas para a prescrição de exercício, potenciando o meu raciocínio clínico nas diversas condições para prescrever exercício;
  • Vou conseguir, com base no conhecimento biomecânico, perceber de que forma como este é influenciado e interpretado em contexto de dor ou de ameaça da mesma;
  • Vou aprender com um profissional de saúde com prática exclusiva na prescrição de exercício para modulação da dor e reabilitação, e com vasto conhecimento do papel do cérebro no comportamento motor e no contexto de dor e lesão.
  • Formação Certificada
    IPDJ DGERT
  • Unidades de Crédito IPDJ: 4,8
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Médico, #Estudante Finalista
+Info, carga horária e rating
Carga Horária
24 horas
Idioma
Português
Avaliação
9
39 alunos recomendam este curso em 9
Testemunhos dos alunos
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