O nosso website utiliza cookies por forma a melhorar o desempenho do mesmo e a sua experiência como utilizador. Pode consultar a nossa política de cookies AQUI

Formador (a)
Formador (a)

João Ornelas Carvalho

Fisioterapeuta e Osteopata, é o único formador em Portugal de Stetching Global Ativo autorizado por Philippe Souchard para lecionar cursos de Stretching Global Ativo.

Conheça-o (a) Melhor
Programa

  • Prática desportiva: Vantagens e desvantagens
  • Aspetos da fisiologia muscular
  • Conceito da Reeducação Postural Global aplicado ao desporto
  • A postura em Stretching Global Ativo
  • Aspetos científicos e pressupostos teóricos
  • Demonstração prática do Stretching Global Ativo:

   - A auto-postura respiratória
   - As auto-posturas em fechamento da coxo-femoral com abertura e fechamento de braços
   - As auto-posturas em fechamento da coxo-femoral com fechamento de braços
   - As auto-posturas em abertura da coxo-femoral com abertura de braços
   - As auto-posturas em abertura da coxo-femoral com fechamento de braços

  • Indicações
  • Exercícios práticos
  • Considerações básicas de nutrição desportiva e a sua influência no alongamento

Objetivos

Objetivos Gerais:

  • Conhecer o método Streching Global Ativo e saber aplicar as suas posturas e sessões de alongamento com objectivos específicos. 


Objetivos Específicos:

  • Saber os princípios e filosofia do método SGA.
  • Conhecer as posturas de alongamento de SGA.
  • Saber ensinar correctamente as posturas de alongamento e saber efectuar as devidas correcções.
  • Saber planear sessões de alongamento de acordo com os objetivos pretendidos.
O que inclui este curso?
  • 32 horas de curso
  • Material de apoio ao curso em formato digital
  • 6,4 UC (Unidades de Crédito) relativos Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF)
  • Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ
  • Certificado de Registo Profissional em formato digital (DGERT)
  • Seguro de acidentes pessoais vigente durante o curso
Saiba mais sobre este tema

O Stretching Global Ativo - SGA nasceu da Reeducação Postural Global – RPG, método criado por Philippe Souchard, que consiste num trabalho corporal terapêutico das deformidades corporais e das patologias músculo esqueléticas, baseado principalmente no alongamento das cadeias musculares mais retraídas.

Destinado inicialmente a desportistas, hoje além da sua utilização no campo desportivo, ganhando cada vez mais notoriedade no campo da prevenção de lesões relacionadas com o trabalho (LMERT).

Os cinco princípios do SGA diferenciam-no dos alongamentos clássico-analíticos:
   1. Os músculos organizam-se em cadeias musculares.
   2. Cada músculo tem diferentes fisiologias.
   3. Os alongamentos são sempre ativos e globais.
   4. O estiramento muscular segue os mesmos princípios da física dos materiais visco-elásticos.
   5. A respiração é o motor do alongamento.

O SGA é realizado através de auto-posturas das cadeias musculares criadas por Philippe Souchard. As posturas são escolhidas com base numa avaliação específica, de acordo com a necessidade das atividades de um grupo de desportistas ou de pacientes comuns. Assim atenuam-se os efeitos da sobrecarga das estruturas musculoesqueléticas decorrentes dos movimentos repetitivos de cada atividade, preparando o corpo para realizar qualquer tipo ou de intensidade de exercício físico diminuindo o contractura ou rotura muscular.


Neste princípio o SGA é uma grande mais-valia para qualquer profissional que queira potenciar o restabelecimento da força, do comprimento e da flexibilidade dos grupos musculares enrijecidos pela prática desportiva ou pelas posturas mantidas relacionadas com o trabalho.

Com a realização do curso de Stretching Global Ativo aprenderá um método que poderá utilizar imediatamente e que tem efeitos imediatos. Ainda, o curso de Stretching Global Ativo da Bwizer é o único em Portugal que tem um formador autorizado por Philippe Souchard, pelo que estará a comprar não só conhecimento, mas sim conhecimento com garantia de qualidade e reconhecimento.

Pensado inicialmente para o atleta, por proporcionar um alongamento global dos músculos e potenciar o seu desempenho, o papel do Stretching Global Ativo na diminuição da rigidez e encurtamento muscular tem-lhe dado uma grande popularidade na intervenção nas lesões músculo-esqueléticas relacionadas com o trabalho, tornando-se assim, cada vez mais, uma forte ferramenta para a potenciar a ação muscular e o correto desempenho biomecânico.

Não perca esta edição única no ano, evolua, atue com segurança e seja reconhecido pela sua qualidade com a realização do curso de Stretching Global Ativo.

Ler mais
  • Formação Certificada
    IPDJ DGERT
  • Unidades de Crédito IPDJ: 6,4
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou compreender as cadeias musculares e a importância do seu alongamento ativo no tratamento de lesões;
  • Vou comprovar a eficácia deste método, experienciando as posturas de Stretching Global Ativo e sentindo os seus benefícios;
  • Vou aprender conceitos que poderão ser aplicados no dia seguinte ao término do curso;
  • Vou dar aos meus clientes um método com resultados imediatos.
Datas
13, 14, 15 e 16 de julho de 2019
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Osteopata com Cedula, #Outros Licenciados em Saude, #Estudante Finalista
Nº máximo de vagas
24 Vagas
Investimento
Inscrição antecipada Insc. antecipada (até 04-06-2019) 529,00€
 Pague em prestações mensais
 2x, 4x, 6x
 a partir de 94,99€
Inscrição normalInsc. normal
(até 02-07-2019)
569,00€
Inscrição tardiaInsc. tardia
(até 13-07-2019)
610,00€
Vagas, horário e local
Nº máximo de vagas
24 Vagas
Horário
Manhã - 9:00 às 13:00
Tarde - 14h00 - 18h00
Carga Horária
32 horas
Concelho
Lisboa
Localização
Idioma
Português
Saber mais

A Bwizer nas redes sociais