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APPI Pilates for Runners DVD

Produtos Clínicos | Pilates APPI®

O Pilates Clínico APPI® mais avançado e projetado especificamente para atender às necessidades mais importantes de qualquer amante de running.

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APPI Pilates for Runners DVD

Produtos Clínicos | Pilates APPI®

O Pilates Clínico APPI® mais avançado e projetado especificamente para atender às necessidades mais importantes de qualquer amante de running.

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Caracteristicas

Trabalhando através de um warm-up dinâmico e da estabilidade do core abdominal especificamente para os corredores, incluindo ainda a componente de alongamento, com vista à prevenção de lesões mais comuns dos corredores.

A Dawn é Master Trainer APPI e é ainda a fisioterapeuta oficial da Brighton Marathon, a maior maratona do Reino Unido fora de Londres. Já trabalhou com corredores de todos os níveis, desde amadores até aos corredores da Team GB Ultra!

Indicado para corredores e todos os profissionais que trabalham na reabilitação e preparação física destes atletas.

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