Bwizer Podcast | Episódio 11: Luís Mesquita

Episódio 11: Luís Mesquita

Neste que é o episódio inaugural da 2ª temporada do Bwizer Podcast, irá conhecer o Luís Mesquita. Licenciado em Fisioterapia e especializado em preparação física de atletas, conta com experiência profissional em diversas modalidades desportivas, tais como futebol, atletismo e voleibol, no âmbito do treino das qualidades físicas, em Portugal e na China. Atualmente é co-proprietário do The PEAK.

Nesta conversa falou-nos sobre o período de transição entre temporadas desportivas, o chamado período off-season. Exigências da competição, impacto de uma lesão no rendimento desportivo e planeamento do período off-season foram alguns dos temas abordados.

 

 

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🔴 Este episódio do Bwizer Podcast faz parte da 2ª temporada - todos os episódios AQUI!

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