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Cadeias Lesionais: reeducação postural e cadeias miofasciais

A correção da postura é um objetivo importante na reabilitação. Com efeito, as alterações posturais podem estar associadas a modificações na posição relativa das estruturas e nos momentos de força muscular, resultando em menor funcionalidade e qualidade de vida.

Desta forma, deve trabalhar-se no sentido de reduzir esses desequilíbrios, normalizando a mobilidade, flexibilidade e força, ao mesmo tempo que se reeducam as sinergias musculares e padrão ventilatório.

Com efeito, Philippe Souchard defende que os músculos estão organizados em duas cadeias posturais estáticas principais: as cadeias musculares anterior e posterior. As cadeias musculares são um conjunto de músculos definidos de acordo com a sua localização, bem como o seu papel funcional, que pode explicar as alterações posturais e as disfunções do movimento. Mas e que diz a evidência?

  • No artigo “Inter-rater reliability of the evaluation of muscular chains associated with posture alterations in scoliosis” de 2012, foram referenciados padrões posturais específicos causados por retrações das cadeias musculares, associados à dor lombar ou cervical entre atletas de elite (competições de força) e incapacidade funcional em adultos com hemiparesia.
    Na verdade, e apesar da falta de estudos nesta área, parece que o alongamento da cadeia muscular global é mais eficaz do que o alongamento muscular analítico para melhorar a função e a qualidade de vida de pessoas com várias condições patológicas, incluindo problemas respiratórios, musculoesqueléticos e neurológicos.
  • Já no artigo "Does postural chain muscular stiffness reduce postural steadiness in a sitting posture?" de 2007, onde se investigou o efeito do stiffness muscular da cadeia postural na estabilidade postural quando é ritmicamente perturbado pela respiração, concluiu-se que a rigidez muscular postural reduz a estabilidade postural. Foi sugerido que isso poderia estar relacionado a uma compensação mais fraca de distúrbios respiratórios à postura corporal.

 

Para ler mais sobre a avaliação postural, submeta o formulário abaixo.

Cadeias Lesionais: cadeias miofasciais e postura

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