O Método Kinesio Taping® é uma técnica de reabilitação desenhada para facilitar o processo de recuperação do corpo, uma vez que atua a nível do sistema somato-sensorial.
Alivia a dor e facilita a drenagem linfática ao provocar um lifting da pele a nível microscópico e, desta forma, aumentar o espaço intersticial, permitindo uma diminuição da inflamação nas áreas afetadas.
Este método permite ainda prolongar os efeitos de outras técnicas, desde logo de Terapia Manual, pelo que pode ser uma preciosa ajuda no tratamento de um conjunto alargado de disfunções a nível músculo-esquelético, linfático, neurológico, entre outros.
A. Conceitos Fundamentais
B. Contraindicações
C. Precauções
D. Princípios de aplicação: tipos de aplicação
1. Aplicação "distal para proximal" (D seta P) - inserção para origem muscular
2. Aplicação "proximal para distal" (P seta D) - origem para inserção muscular
Vamos agora demonstrar uma técnica para uma fase aguda de lesão grau 1 ou 2 do ligamento lateral interno (colateral medial). Com efeito, esta lesão é caracterizada por uma dor bem localizada e muito incapacitante, sendo mais comum em jogadores de futebol.
Assim, a aplicação de Kinesio Taping
CV: Ricardo Vidal é Fisioterapeuta da equipa profissional do Futebol clube Paços de Ferreira. Desde 2011, ano em que terminou a Licenciatura, exerce funções na Clínica do Dragão - Espregueira Mendes Sports Centre FIFA Medical Centre of Excellence onde acompanha atletas de diversas modalidades. É Instrutor Oficial do Método de Kinesio® Taping (CKTI) e tem a especialização em DOe (Conceito Osteoetiopático).