O público geral e a nutrição

Vítor Hugo Teixeira

Nunca como nos dias de hoje se falou tanto de nutrição. A “informação” sobre alimentação e nutrição está por todo o lado e a acessibilidade a essa “informação” é agora quase universal com o acesso à internet que permitiu a existência de redes sociais.

Leia também o artigo publicado aqui na Bwizer Academy sobre “A Nutrição e os Media” que pode consultar AQUI.

No entanto, o sinónimo de quantidade não é de todo qualidade e existe muita informação sobre nutrição claramente posicionada no polo da desinformação.

É um facto que o público em geral tem cada vez mais acesso a conteúdo sobre nutrição que o leva muitas vezes a alterar a sua alimentação e o seu padrão alimentar, às vezes de forma positiva outras nem tanto.

É por isso essencial que a informação produzida por todos seja rigorosa e com evidência científica robusta que a suporte, bem como profissionais qualificados que a produzam.

Poderá ser do seu interesse a leitura do artigo “Conselhos para os profissionais de Nutrição” que pode aceder AQUI com a possibilidade de visualização do vídeo exclusivo e gratuito com o nutricionista Vítor Hugo Teixeira

É inquestionável nos dias de hoje que a nossa alimentação tem impacto sobre a nossa saúde e sobre o nosso bem-estar, mas é muito importante que se entenda que mais importante do que a grama de um determinado alimento que consumimos, o que produz de facto impacto na nossa saúde é o nosso estilo de vida e padrão alimentar.

Conheça a opinião do nutricionista e nosso formador Vítor Hugo Teixeira sobre este tópico.

Preparamos um vídeo gratuito e exclusivo para si:

CV: Doutorado em Nutrição Humana e conselheiro da Ordem dos Nutricionistas, Vítor Hugo Teixeira é professor na FCNAUP e investigador na área da Nutrição e Desporto. Atualmente, dedica ainda a sua atividade ao Futebol Clube do Porto e é Co-Fundador da Nutriens Academy e NUTS - Nutritional Solutions for Sport.

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