Qual a Postura do Pilates Clínico face à Pandemia? | Por Sofia Neves (Bwizer Magazine)

Sofia Neves

Este artigo fez parte do Número 12 da Bwizer Magazine – pode vê-la na íntegra aqui.

O Pilates Clínico da APPI (The Australian Physiotherapy and Pilates Institute) é um método de treino da estabilidade dinâmica que recondiciona o corpo a partir do core central/profundo, passando pelo core superficial e fortalecimento das extremidades, que permite tratar e prevenir a recorrência de um vasto leque de condições posturais, músculo-esqueléticas e neurológicas.

Implica uma avaliação inicial individual de cada paciente, recorrendo a diferentes estratégias. Desde a recolha da história clínica, ao exame subjetivo e objetivo, à avaliação da postura e das disfunções do movimento. Tudo com vista ao planeamento de um programa direcionado a cada pessoa, mesmo quando inserida numa aula de grupo.

Até ao início do ano de 2020, estas aulas eram exclusivamente presenciais para a maior parte dos instrutores. A possibilidade de se realizarem aulas num regime online começava a ser ponderada para as formações de profissionais, embora ainda não estivessem a acontecer em live streaming. Apenas num registo de aulas pré-gravadas.

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O aparecimento do SARS-CoV2, com o perigo eminente e a falta de informação, gerou o clima de medo que nos levou a todos, especificamente na área da saúde em contexto privado e do desporto, a interromper as nossas atividades junto dos nossos pacientes/clientes.

Na eminência de interrompermos as aulas de Pilates Clínico e de suspendermos a continuidade deste serviço, foi necessário adaptarmo-nos a esta situação. Sem dúvida que foi a necessidade que nos levou a dar este salto.

Necessidade essa que se manifestava a vários níveis:

Manter o serviço disponível;
Dar continuidade às aulas que estavam em curso;
Ajudar as pessoas a manter as rotinas possíveis de atividade física face ao confinamento imposto, tendo em conta o seu impacto físico, emocional e social;
Dar resposta às necessidades das pessoas que nos procuram;
Manter os pacientes/clientes fidelizados;
Garantir algum retorno financeiro para os profissionais que viam as suas fontes de rendimento estagnarem, especialmente por sermos maioritariamente trabalhadores por conta própria.

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Este artigo fez parte do Número 12 da Bwizer Magazine – pode vê-la na íntegra aqui.

CV: Sofia é Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão e formada em Osteopatia (C.O.) pela Escuela de Osteopatia de Madrid. O seu gosto inato por tudo o que diga respeito à atividade física levou-a a ser APPI Trainer Oficial, sendo nossa formadora de Pilates.

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