Qual a Postura do Pilates Clínico face à Pandemia? | Por Sofia Neves (Bwizer Magazine)

Sofia Neves

Este artigo fez parte do Número 12 da Bwizer Magazine – pode vê-la na íntegra aqui.

O Pilates Clínico da APPI (The Australian Physiotherapy and Pilates Institute) é um método de treino da estabilidade dinâmica que recondiciona o corpo a partir do core central/profundo, passando pelo core superficial e fortalecimento das extremidades, que permite tratar e prevenir a recorrência de um vasto leque de condições posturais, músculo-esqueléticas e neurológicas.

Implica uma avaliação inicial individual de cada paciente, recorrendo a diferentes estratégias. Desde a recolha da história clínica, ao exame subjetivo e objetivo, à avaliação da postura e das disfunções do movimento. Tudo com vista ao planeamento de um programa direcionado a cada pessoa, mesmo quando inserida numa aula de grupo.

Até ao início do ano de 2020, estas aulas eram exclusivamente presenciais para a maior parte dos instrutores. A possibilidade de se realizarem aulas num regime online começava a ser ponderada para as formações de profissionais, embora ainda não estivessem a acontecer em live streaming. Apenas num registo de aulas pré-gravadas.

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O aparecimento do SARS-CoV2, com o perigo eminente e a falta de informação, gerou o clima de medo que nos levou a todos, especificamente na área da saúde em contexto privado e do desporto, a interromper as nossas atividades junto dos nossos pacientes/clientes.

Na eminência de interrompermos as aulas de Pilates Clínico e de suspendermos a continuidade deste serviço, foi necessário adaptarmo-nos a esta situação. Sem dúvida que foi a necessidade que nos levou a dar este salto.

Necessidade essa que se manifestava a vários níveis:

Manter o serviço disponível;
Dar continuidade às aulas que estavam em curso;
Ajudar as pessoas a manter as rotinas possíveis de atividade física face ao confinamento imposto, tendo em conta o seu impacto físico, emocional e social;
Dar resposta às necessidades das pessoas que nos procuram;
Manter os pacientes/clientes fidelizados;
Garantir algum retorno financeiro para os profissionais que viam as suas fontes de rendimento estagnarem, especialmente por sermos maioritariamente trabalhadores por conta própria.

Este artigo fez parte do Número 12 da Bwizer Magazine – pode vê-la na íntegra aqui.

CV: Sofia é Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão e formada em Osteopatia (C.O.) pela Escuela de Osteopatia de Madrid. O seu gosto inato por tudo o que diga respeito à atividade física levou-a a ser APPI Trainer Oficial, sendo nossa formadora de Pilates.

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