Um estudo realizado por um grupo de investigadores dos respetivos departamentos de Fisioterapia de várias universidades europeias (Espanha, Bélgica e Alemanha) compararam os efeitos do treino de flexão craneo-cervical e do treino proprioceptivo cervical no controlo neuromuscular, sensibilidade à dor por pressão e percepção de dor de pacientes com dor cervical crónica.
Obtiveram resultados positivos com ambas as intervenções e conseguiram provar que o treino proprioceptivo cervical pode ter efeitos positivos na função dos flexores cervicais profundos.
Para conhecer em maior detalhe a metodologia utilizada para o treino dos flexores profundos do pescoço e o treino proprioceptivo cervical, bem como todos os resultados obtidos acesse ao artigo completo AQUI!