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Curso confirmado
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Fernando Gonçalves

Fernando Reis Gonçalves é nutricionista certificado pela Associação Internacional de Nutrição Esportiva. A sua paixão pela Nutrição Desportiva levou a criação do quadro de lives “Papo com Nutricionista", o qual contou com excelentes profissionais do Brasil e Portugal, dando origem a um canal do Youtube e um Podcast.

Saber mais
Programa

  • Introdução: conceitos importantes da nutrição desportiva;
  • Necessidades energéticas dos atletas;
  • Recomendações no OFF "Camp";
  • Suplementação no desporto;
  • Recomendações durante o "Camp";
  • Perda de peso rápida (PPR);
  • Recuperação pós-pesagem (RPP);
  • Perigos e possíveis vantagens da PPR;
  • Aula bónus.

O que inclui a inscrição
  • 5 horas de formação;
  • Certificado BWIZER em formato digital;
  • Acesso ao conteúdo por 1 ano.
Objetivos

Objetivo Geral:

  • Compreender o papel da nutrição nos desportos de combate, identificando quais são as práticas nutricionais apoiadas pela melhor e mais recente evidência.
 
Obejtivos Específicos:
  • Reconhecer a importância da nutrição nas diferentes fases competitivas dos desportos de combate;
  • Identificar que suplementos no desporto usar, quandoe porque usar, tendo por base a melhor evidência científica;
  • Sensibilizar o atleta/praticante para possíveis práticas perigosas e quais as suas consequências.
Curso Online Assíncrono

O curso online assíncrono inicia no momento em pretender, não tendo que estar presente na sala numa data e hora predefinida.

Após validarmos a sua inscrição neste curso vai receber um email com as indicações necessárias para aceder à plataforma do curso, no espaço de um dia útil.

Realizar formação online assíncrona permite-lhe:

  • Aceder aos conteúdos formativos para além de um horário estipulado;
  • Rever os conteúdos formativos quando desejar;
  • Realizar uma aprendizagem mais profunda e ao seu ritmo;
  • Investir apenas na formação e não ter despesas em deslocações e alimentação;
FAQ's Cursos Online Assíncronos
  • Como procedo à inscrição para o curso online?

Como para qualquer outro curso Bwizer, basta clicar em Inscreva-se já

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Receberá, no mail associado à sua inscrição, um email a confirmar a sua inscrição.

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Através do endereço do bwizeronline.com

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Após concluído o curso, será gerado automaticamente o certificado. Em caso de certificação APPI, IPDJ ou DGERT estes serão enviados via email.

Qual o papel da nutrição nos desportos de combate? Quais as necessidades energéticas de um atleta? Que estratégias são, efetivamente, apoiadas pela ciência? Comece por conhecer as principais causas de fadiga em atletas e papel dos suplementos neste combate à fadiga, num vídeo com o nutricionista Fernando Gonçalves, aqui.


A popularidade dos desportos de combate tem aumentado, por um lado, o número de praticantes e, por outro lado, a procura de estratégias, nomeadamente estratégias nutricionais capazes de aumentar o rendimento e performance. De igual forma, crescem as práticas potencialmente perigosas e sem qualquer sustentação científica com potenciais efeitos negativos na performance e saúde do atleta. Assim, mais do que nunca, falar de nutrição neste contexto de desportos de combate, torna-se extremamente importante.


Será a perda de peso rápida uma estratégia segura? Como deverá ser feita a recuperação pós-pesagem? Todas estas questões serão respondidas pelo formador Fernando Gonçalves, neste curso assíncrono “Nutrição nos Desportos de Combate”.


Pretende-se, não só, fornecer a melhor evidência sobre este tema, como também sensibilizar atletas/praticantes e treinadores para a importância da nutrição.

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Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou conseguir identificar que práticas e estratégias nutricionais frequentemente aplicadas nos deportos de combate são, efetivamente, apoiadas em evidência científica;
  • Vou entender que suplementação nutricional pode ser usada neste contexto e qual a sua pertinência;
  • Enquanto profissional, vou compreender as especificidades dos desportos de combate e, deste modo, conseguir ter uma prática baseada em ciência, primando pela saúde e performance do atleta ou praticante.
  • Vou aprender junto de um profissional internacional de referência na área.
Exclusivo a
#Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Tecnico Exercicio Fisico, #Treinador Desporto, #Nutricionista/Dietista, #Outras Profissoes
Investimento
67,00€
+Info, carga horária e rating
Nº máximo de vagas
Curso confirmado
Carga Horária
5 horas
Concelho
Online
Idioma
Português
Avaliação
7
1 alunos recomendam este curso em 7
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