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👉 Gostava de revolucionar a sua carreira? Quer apostar em Pilates Clínico? Nós ajudamos a encontrar o curso perfeito para si neste link!


Mantendo o propósito do Método Pilates APPI, neste nível elevará a sua prática a um nível superior. Neste curso avançado serão abordados exercícios avançados, com movimentos complexos, através da progressão dos exercícios do Nível 1 (MW1) e, ainda, da inclusão de 11 novos exercícios. Sendo estes movimentos projetados para potencializar a força, flexibilidade e mobilidade, irá conseguir dar resposta aos seus clientes que pretendem aprimorar o seu desempenho físico, mesmo após um processo de reabilitação e/ou limitação na condição física.


Em Pilates Clínico MW3 Certificação Matwork APPI (Intermediate/Advanced), terá a oportunidade de experenciar e aprender a ensinar exercícios com um maior grau de dificuldade, dando continuidade ao MW1, focando-se num nível superior de controlo dos movimentos progredindo na força e na capacidade física. Este nível irá permitir que alcance uma maior eficácia na reabilitação e, simultaneamente, promova uma progressão na capacidade física dos seus utentes/clientes, ampliando as suas aulas a quem esteja a recuperar de uma patologia, mas também a um público que procure bem-estar e melhora da condição física.


Combinando estudos de caso para discussão de planos de tratamento e treino, participação em classes avançadas de Pilates Clínico, utilização de pequenos equipamentos e, ainda, com workshops focados no desenvolvimento das suas capacidades de ensino e instrução, tornar-se-á um instrutor mais completo e confiante e a um passo de se tornar especialista em Pilates Clínico e um APPI Matwork Instructor.


 


Pré-requisitos: Este curso é exclusivo a alunos que tenham frequentado o Módulo MW1 da APPI. A realização desta formação é independente da realização do módulo MW2, não havendo uma ordem fixa entre níveis.


 


Nota: Este curso faz parte da Certificação Matwork APPI – consulte o bloco "Certificação Matwork: MW1 + MW2 + MW3 + Exame". Conheça as vantagens na certificação completa aqui.

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Formador (a)
Formador (a)

APPI Trainer

Todos os APPI Trainer são profissionais certificados e habilitados para ministrarem as diferentes formações de Pilates da APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute).

Saber mais
Programa

  • Revisão das bases do Pilates Matwork nível 1
  • Bases anatomofisiológicas das classes de exercícios avançados de Pilates Clínico
  • Avaliação individual para apurar apetência física e dificuldade dos exercícios
  • Progressão da exigência dos exercícios: como e quando?
  • Feedback verbal, tátil e auditivo sobre como melhorar técnicas de ensino
  • Conceito de Reaprendizagem Motora
  • Exercícios avançados para a:

   - Estabilidade lombo-pélvica;
   - Estabilidade escapulo-torácica;
   - Estabilidade cervical.

  • Exercícios de mobilização vertebral, força e controlo motor e estabilidade dinâmica
  • Exercícios para fortalecimento do sistema muscular global
  • Discussão sobre a importância da realização da Certificação Matwork Completa (MW1 + MW2 + MW3 + Exame)
  • Workshop com 'Spiky Balls'
  • Planeamento de uma sessão completa com Pilates Clínico - estudo de caso
  • Análise da evidência sobre o tema
  • Discussão de Casos Clínicos

O que inclui a inscrição
  • 16 horas de formação;
  • Material de apoio ao curso em formato digital e impresso (em inglês);
  • Certificado APPI em formato digital;
  • 3,2 UC (Unidades de Crédito) relativas ao Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Diretor Técnico (DT) e Treinador de Desporto (TD);
  • Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ em formato digital;
  • Certificado de registo profissional (DGERT), em formato digital;
  • Seguro de acidentes pessoais em vigor durante o curso.
Objetivos

Objetivo Geral:

  • Desenhar e implementar, de forma avançada, programas de aulas de Pilates Clínico que promovam efetivamente a progressão das capacidades físicas e o bem-estar geral dos clientes.
 

Objetivos Específicos:

  • Aprofundar o conhecimento sobre o Método Pilates Clínico APPIincluindo as mais recentes evidências científicas que fundamentam a abordagem APPI;
  • Integrar e aplicar os conhecimentos adquiridos nos módulos anteriores, elevando o grau de dificuldade dos exercícios a um nível avançado, permitindo aos participantes aproveitar todo o potencial do Método Pilates Clínico, seja a nível individual seja em classes;
  • Aprimorar a execução de exercícios estáticos, dinâmicos e de estabilidade, atingindo um nível superior de complexidade e eficácia;
  • Compreender e aplicar princípios de aprendizagem motora para otimizar as habilidades de ensino;
  • Demonstrar os 11 exercícios, movimentos que procuram contribuir para a estabilidade lombo-pélvica, escápulo-torácica e cervical;
  • Dominar 11 novos exercícios avançados, focados na estabilidade lombo-pélvica, escápulo-torácica e cervical;
  • Implementar os conhecimentos para conduzir aulas de Pilates Clínico desafiadoras e orientadas para a melhoria da performance física;
  • Desenvolver habilidades de avaliação e progressão individualizada, permitindo a criação de programas personalizados e eficazes para cada cliente.
Investimento

O pagamento desta formação pode ser realizado através de duas modalidades:

  • Pronto pagamento do valor total do curso - Esta modalidade permite-lhe fazer a inscrição por um valor mais reduzido uma vez que não está sujeita a qualquer taxa adicional.
  • Pagamento em mensalidades - O número de mensalidades é escolhido pelo cliente consoante a sua preferência. Este método tem uma taxa adicional que faz com que o valor final seja superior ao valor do pagamento a pronto. No entanto permite a diluição do valor total ao longo do tempo, diminuindo a sua taxa de esforço financeiro. A primeira prestação deve ser paga no momento da inscrição. As restantes mensalidades são pagas no início dos meses seguintes (consecutivos).
 

FAQs Pagamento a Prestações

1. Como posso saber qual o valor de cada mensalidade e qual a taxa aplicada? 
O valor depende do número de mensalidades escolhido. Pode fazer uma simulação de compra, sem compromisso, clicando em Inscreva-se Já > Pagamento a Prestações (Mensalidade) > Seleccionar o número de mensalidades pretendidas. Será apresentado o valor da mensalidade assim como a taxa associada ao mesmo. Se quiser concluir o processo basta clicar em Confirmar Compra. No final do processo deverá ainda aceitar os termos e condições do Contrato de Prestações. Aceitar este documento na sua Área Pessoal é um processo obrigatório e sem ele a inscrição não poderá ser validada.

2. Com que periodicidade tenho de pagar cada mensalidade?
A primeira mensalidade é paga no momento da inscrição. As mensalidades seguintes são pagas até ao dia 5 de cada mês. As mensalidades seguintes terão de ser pagas nos meses subsequentes à inscrição, sem meses de intervalo entre elas. Esta periodicidade é seguida independentemente do número de mensalidades escolhido.

3. Como recebo os dados de pagamento de cada prestação?
No momento da inscrição recebe um email e SMS com os dados de pagamento da primeira mensalidade. As instruções de pagamento das mensalidades seguintes serão enviados ao dia 1 de cada mês.

4. Quais os métodos de pagamento disponíveis?
Os métodos de pagamento disponíveis são REF MB, Visa e Paypal. Note que o método escolhido no momento da inscrição será o mesmo ao longo de todo o processo.

5. O que acontece se me esquecer de fazer o pagamento até ao dia 5?
Se se atrasar no pagamento da sua prestação e a encomenda cancelar, será sujeito ao pagamento de uma multa para reativar a sua inscrição. Deverá contactar-nos para info@bwizer.com, caso contrário não poderá frequentar o curso até ao momento da reativação.

Notas Importantes
  • Se não tiver frequentado o MW1 da APPI, a sua inscrição será cancelada, mesmo após ter recebido o email automático de confirmação da inscrição.
Packs de Inscrição: APPI Certified Instructor
Seja um APPI Certified Instructor e junte-se a esta distinta comunidade de especialistas.
 
  • Contudo, se já fez o MW1 mas quer fazer os dois restantes níveis (MW2 + MW3 + Exame) temos também um preço especial para lhe oferecer: 459 euros, independentemente do prazo em que se inscreva.
 

Em ambos os casos, para beneficiar deste "Preço Especial":

1) Realize a compra na página do pack que pretende adquirir, MW1 + MW2 + MW3 + Exame ou MW2 + MW3 + Exame;

2) Após a compra estar concluída, envie-nos um email para info@bwizer.com a solicitar o voucher que lhe permitirá escolher qual a edição (data e local) de cada nível que pretende realizar;

3) Juntamente com o voucher, irá receber também as instruções para poder proceder à inscrição em cada nível.

 

Pode consultar em detalhe os nossos packs:

  • Certificação Completa MW1 + MW2 + MW3 + Exame clique AQUI;
  • Certificação MW2 + MW3 + Exame clique AQUI.
Certificação Matwork: MW1 + MW2 + MW3 + Exame | APPI Certified Instructor

Porque é que a Certificação Completa em Pilates Clínico Matwork APPI o irá diferenciar enquanto profissional?

Vamos dar-lhe 4 razões:

  • Fazer parte de uma comunidade internacionalmente reconhecida, estando em contacto direto com uma rede de profissionais de mais de 22 países;
  • Estar apto para aplicar um dos métodos de treino em reabilitação mais utilizados no mundo em qualquer contexto ou população;
  • Ser reconhecido como especialista e ser referenciado nacionalmente, aumentando a sua rede de contactos;
  • Ser posicionado como APPI Certified Instructor, conferindo mais credibilidade e valor à sua carreira.

 

A Certificação Completa em Pilates Clínico Matwork APPI é constituída por três Níveis. Deverá sempre começar pelo MW1, sendo que em seguida poderá fazer o MW2 ou o MW3.

  • MW1 (The Foundation): É a base do método de Pilates APPI onde será apresentada e introduzida a técnica de Pilates, a investigação mais relevante e os exercícios de nível principiante. Serão abordados 20 movimentos no colchão (Matwork) para treino da estabilidade lombo-pélvica, escapulotorácica e cervical, educação postural, padrão de movimento correto e consciência corporal, numa vertente de aplicação de um para um.
  • MW2 (Class Instructor): O módulo MW2 centra-se na condução de uma classe de Pilates em grupo, multiplicando de forma extraordinária a aplicabilidade deste método no seu contexto profissional, fazendo a passagem de atuação individualizada para ser um instrutor de aulas/classes de Pilates. Será abordado a avaliação, planeamento da aula, como por exemplo o aquecimento, o arrefecimento, os alongamentos e exercícios de mobilidade. Será também abordado o uso de pequenos equipamentos, a criação de programas de aulas específicos para populações, por outras palavras, ensiná-lo-emos a coreografar uma aula extraordinária.
  • MW3 (Intermediate/Advanced): O módulo MW3 centra-se num nível superior de controlo dos exercícios e em movimentos de nível intermédio e avançado. Neste módulo existirá uma progressão dos exercícios aprendidos no MW1 e serão adicionados 11 novos exercícios de força, flexibilidade e mobilidade. A conversão dos movimentos mais simples para os mais avançados facilitará a mudança da estabilidade e do controlo do movimento para o nível mais alto de força e condicionamento. Essa progressão, da reabilitação para a saúde e a progressão no condicionamento físico será um processo crucial para atingir as metas dos seus alunos/utentes. Tornar-se-á com este módulo ainda mais competente no trabalho com utentes, mas também com atletas de alta performance e clientes de fitness e muito mais.
  • Exame: com o exame tornar-se-á um APPI Matwork Instructor oficial. Terá a possibilidade de fazer parte da base internacional (website oficial da APPI) de instrutores certificados! Ao obter a certificação completa como Instrutor Certificado de Pilates APPI, será mais um marco importante nas suas competências e um dos fatores de diferenciação perante os demais, dando mais credibilidade e valor à sua carreira, pois para além de lhe conferirem um “estatuto” de especialista, podem abrir novas "portas" ao potenciar o seu networking e marca pessoal.

Nota: Para completar a sua Certificação Matwork tem de concluir, obrigatoriamente, os 3 Níveis + Exame.

Continua com dúvidas sobre a Certificação Matwork e outras certificações da APPI? Clique aqui e tenha a resposta às questões mais comuns sobre o Pilates Clínico.

Saiba mais sobre este tema

Método Pilates tem sido muito divulgado nos últimos anos, tendo-se tornando numa das mais importantes ferramenta clínica e de treino. Neste caso, terá acesso a uma formação conduzida pela APPI (The Australian Physiotherapy & Pilates Institute©), uma formação ímpar, assente numa metodologia testada em vários países, com reconhecido sucesso.

módulo MW3 centra-se num nível superior de controlo dos exercícios. Neste módulo serão consolidados todos os conteúdos dos módulos anteriores. Serão discutidos e abordados 11 novos exercícios para treino de estabilização lombo-pélvica, escápulo-torácica e cervical, exercícios de mobilização vertebral e fortalecimento do sistema muscular global.

Haverá ainda discussão de estudos de caso para que o aluno tenha a oportunidade de desenvolver e discutir o seu próprio plano de intervenção.

Investiremos também bastante tempo procurando refinar as suas competências a nível da condução de aulas por forma a assegurar que consegue não apenas fazer os movimentos mas também ensinar os movimentos.

Se completar a Certificação Matwork, poderá registar-se como membro da APPI, fazendo parte desta comunidade internacional e sendo listado no seu website.

  • Saiba mais sobre todos os cursos APPI e tenha acesso aos artigos mais atuais sobre o Pilates Clínico, acedendo ao nosso site pilatesclinico.pt 
FAQ'S
Pode consultar todas as Perguntas Frequentes AQUI.
 
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou dominar um nível superior de controlo dos exercícios para proporcionar uma progressão dos exercícios aos meus clientesComece por conhecer alguns dos exercícios que terá acesso neste cursoatravés desta Aula Online de Pilates Clínico no Alongamento e Mobilidade, dada por uma APPI Trainer portuguesa.
  • Vou tornar-me num instrutor de Pilates Clínico mais completo e seguro, com mais recursos à minha disposição e mais capaz de assegurar uma progressão gradual e funcional em qualquer tipo de condição;
  • Vou aprender progressões dos exercícios do MW1 e, ainda, 11 novos exercícios, bem como adaptações concretas para determinadas patologias/condições, conseguindo também promover um nível de aulas de Pilates Clínico mais avançado e exigente;
  • Vou melhorar as minhas competências de condução de classes através de dicas verbais, visuais e auditivas para um feedback mais efetivo;
  • Vou ser capaz de elaborar planos de aulas de Pilates, tendo em consideração as condições clínicas de cada utente/cliente mas com o objetivo de melhorar o seu condicionamento fisíco;
  • Vou aprofundar conhecimentos no Pilates Clínico, um método de reabilitação cada vez mais procurado pelos pacientes e empregadores e estar um passo mais próximo de completar a certificação APPI e tornar-me num APPI Matwork Instructor oficial;
  • Vou vivenciar uma experiência multifactorial com acesso direto ao formador e aos colegas de curso, numa lógica de aprendizagem bilateral e networking, simultaneamente enquanto trabalho o meu raciocínio e a minha prática é assistida, esclarecida e melhorada.
  • Parceiro Oficial
  • Formação Certificada
    IPDJ DGERT
  • Unidades de Crédito IPDJ: 3,2
Datas
8 e 9 de novembro de 2025
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Estudante Finalista, #Terapeuta Ocupacional
Investimento
Inscrição antecipada Insc. antecipada (até 30-09-2025) 239,00€
Pague em prestações mensais
 2x, 4x, 6x, 8x, 12x
a partir de 26,27€
Mensalidade + baixa disponível até 31/12
Inscrição normalInsc. normal
(até 21-10-2025)
259,00€
Inscrição tardiaInsc. tardia
(até 06-11-2025)
290,00€
Nº máximo de vagas
24 Vagas
+Info, carga horária e rating
Nº máximo de vagas
24 Vagas
Horário
09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Carga Horária
16 horas
Concelho
Porto
Idioma
Português
Avaliação
9.3
1079 alunos recomendam este curso em 9.3
Testemunhos dos alunos
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