Reabilitação da lesão do ligamento cruzado anterior (LCA)

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O joelho é a maior e mais complexa das articulações do corpo humano. Palastanga (2002) afirma que o joelho é uma articulação de sustentação apresentando um considerável grau de estabilidade, particularmente na extensão, desempenhando também um papel importante na locomoção.

Lesão do ligamento cruzado anterior (LCA)

A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é das condições clínicas mais estudadas nas condições músculo-esqueléticas e nas lesões desportivas, contudo as disparidades na prática continuam a prevalecer relativamente aos timings de recuperação desta condição.

Para além disso, atualmente, a grande dificuldade prende-se também em garatir que pós período de reabilitação o nosso cliente, seja ele um operário, ou atleta, consiga voltar à sua atividade com bons níveis de performance.

Quanto tempo devo em média determinar para a recuperação, 6 ou 8 meses? Quais os timings de evolução a respeitar? Quais os indicadores clínicos mais importantes? Que medições devo fazer e que ferramentas utilizar? Quais os melhores exercícios?

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Reabilitação da lesão do ligamento cruzado anterior (LCA)

A aplicação do conhecimento científico depende da contextualização do índividuo ao seu ambiente psico-social que apenas é possível monitorizar através de um registo clínico cuidado e de boas metodologias de avaliação e intervenção, sobretudo ligadas ao exercício clínico.

A reabilitação do LCA sofreu mudanças consideráveis na última década. Atualmente, os principais objetivos da reabilitação da lesão do LCA são:

Alcançar boa estabilidade funcional
Repor a força muscular
Atingir o melhor nível funcional possível
Diminuir o risco de nova lesão

Exercícios de cadeia cinética fechada e exercícios de cadeia cinética aberta desempenham um papel importante na recuperação da força muscular (quadríceps, isquiotibiais) e na estabilidade do joelho. Importa também referir que, ao longo dos anos, os exercícios de cadeia cinética fechada tornaram-se mais populares entre os profissionais de saúde por estes acreditarem que são mais seguros que os exercícios em cadeia cinética aberta.

Dada a elevada incidência de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA), a taxa de recidiva no regresso à prática desportiva e a dificuldade em atingir o nível de performance anterior à lesão, é fundamental individualizar o processo de reabilitação. Para ler o artigo original que deu origem a este e aprender mais sobre a reabilitação da lesão do ligamento cruzado anterior (LCA), clique AQUI!

Fonte: &amp;quot;Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rehabilitation&amp;quot; (https://bit.ly/2UEzxvl)

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