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Curso confirmado
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GEETFFA

O Grupo de Estudos em Treino de Força e Atividades de Academia (GEETFFA), surge em finais de 2014 com o objetivo de gerar conhecimento científico, fundamental e...

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Tiago Moreira

Tiago Moreira é Licenciado em Ciências do Desporto e Mestre na mesma área com especialização em Atividades de Academia. O seu elevado interesse pela área do Exe...

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Rafael Peixoto

Verdadeiramente interessado pelo Desporto e Exercício Físico, Rafael Peixoto iniciou a sua formação em Educação Física e Desporto Escolar na UTAD. O gosto por e...

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Rui Lemos

Rui Lemos é um apaixonado pelo desporto e exercício e a sua formação académica é o espelho disso mesmo. Diretor técnico de um ginásio, combina esta atividade pr...

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Programa

  • Introdução à teoria e metodologia de treino
  • Periodização vs Planeamento de treino
  • Avaliação, prescrição e monitorização de treino
  • Força máxima
  • Hipertrofia 
  • Potência
  • Prevenção e/ou diminuição do risco de lesão 
  • Síndrome metabólica
  • Hipertensão 
  • Diabetes
  • Hipercolesterolemia

O que inclui a inscrição
  • 8 horas de formação
  • 1,6 UC (Unidades de Crédito) relativos ao Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Treinador de Deporto
  • Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ, em formato digital
  • Certificado de formação Bwizer em formato digital
  • Acesso à plataforma online com duração de 6 (seis) meses
Objetivos

Objetivo Geral:

  • Fornecer ferramentas para proporcionar uma prática de exercício físico seguro, sensato, motivador, executável e eficaz, baseada em evidência
 

Objetivos Específicos:

  • Compreender uma abordagem planeada com enfoque nas variáveis que influenciam na prática de exercício físico
  • Deter conhecimento prático para atuar perante as diferentes populações que praticam exercício físico
Curso Online Assíncrono

O curso online assíncrono inicia no momento em pretender, não tendo que estar presente na sala numa data e hora predefinida.

Após validarmos a sua inscrição neste curso vai receber um email com as indicações necessárias para aceder à plataforma do curso, no espaço de um dia útil.

Realizar formação online assíncrona permite-lhe:

  • Aceder aos conteúdos formativos para além de um horário estipulado;
  • Rever os conteúdos formativos quando desejar;
  • Realizar uma aprendizagem mais profunda e ao seu ritmo;
  • Investir apenas na formação e não ter despesas em deslocações e alimentação;
FAQs Cursos Online Assíncronos
  • Como procedo à inscrição para o curso online?

Como para qualquer outro curso Bwizer, basta clicar em Inscreva-se já

  • Como sei que a minha inscrição está confirmada?

Receberá, no mail associado à sua inscrição, um email a confirmar a sua inscrição.

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  • Onde frequento o curso online?

Através do endereço do bwizeronline.com

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Mal receba as instruções com as respetivas credenciais, aceda ao endereço bwizeronline.com, realize o login e está pronto para frequentar o curso.

  • Como tenho acesso à certificação?

Após concluído o curso, será gerado automaticamente o certificado. Em caso de certificação APPI, IPDJ ou DGERT estes serão disponibilizados na área pessoal.

Curso Online: Strength and Conditioning Specialist - Fundamentals reflete sobre o exercício físco e de que forma este pode e deve ser pensado, desde o atleta de alto rendimento até ao praticante do dia a dia. Comece por esclarecer o porquê de controlar a carga de treino, com este vídeo exclusivo.


São abordados temas que vão conceder as ferramentas certas para permitir ao profissional construir a sua própria avaliação, guiar a prescrição e monitorizar o treino de forma individualizada.


Ficará com a perfeita noção do que constitui um treino direcionado para a vertente de hipertrofia, para a melhoria da potência e para a potenciação da força máxima. A isto soma-se ainda um dos aspetos mais presentes nos ginásios, academias e health clubs, o treino com participantes sedentários possuidores de comorbidades, como a diabetes, colesterol elevado e hipertensão.

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  • Formação Certificada
    IPDJ
  • Unidades de Crédito IPDJ: 1,6
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou ser capaz de proporcionar uma experiência de treino segura, adequada, motivadora, executável e eficaz, baseada em evidência
  • Vou compreender estes conceitos e ser capaz de conduzir treinos focados na hipertrofia, melhoria da potência e potenciação da força máxima
  • Vou ser capaz de atuar e obter resultados pertinentes junto das diferentes populações que atualmente praticam exercício físico (atletas, praticantes, sedentários e populações especiais)
  • Vou ter acesso, onde e quando quiser, a um curso online conduzido por uma equipa que detém formadores especializados nas diferentes áreas de intervenção, altamente focados na investigação e com muita experiência prática junto dos clientes.
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Tecnico Exercicio Fisico, #Treinador Desporto, #Estudante Finalista, #Diretor Tecnico Desporto
Investimento
140,00€
+Info, carga horária e rating
Nº máximo de vagas
Curso confirmado
Carga Horária
8 horas
Localização
Online
Idioma
Português
Avaliação
9.3
4 alunos recomendam este curso em 9.3
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