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Curso confirmado
Formador (a)
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Glenn Withers

Glenn Withers é fisioterapeuta, diretor fundador da Australian Physiotherapy and Pilates Institute (APPI) e cocriador do famoso APPI Method.

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Programa

  • Performance Pilates para Runners (aula 1)
  • Aplicação do Método Pilates APPI ao contexto do running (teoria)
  • Exercícios especificos de Performance Pilates para Runners (aula 1)
  • Performance Pilates para Runners (aula 2)
  • Exercícios especificos de Performance Pilates para Runners (aula 2)
  • Workshop: Biomecânica da Corrida e Programação dos Exercícios

Objectivos

Objetivos gerais:

  • Selecionar e aplicar os exercícios aprendidos, com o objetivo de potenciarem a performance e recuperação pós-treino dos atletas de running

Objetivos específicos:

  • Recordar o Método Pilates e sua evolução;
  • Conhecer os melhores exercícios aplicados ao perfil e prática desportiva do Runner.
  • Construir um raciocino clínico capaz de ser orientador desde a avaliação até à aplicação dos exercícios;
  • Incorporar os conhecimentos na sua prática clínica, com segurança e eficácia.
O que inclui a inscrição?
  • 5 horas de formação;
  • Material de apoio ao curso (em inglês);
  • 0,5 UC (Unidades de Crédito) relativos ao Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF);
  • Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ, em formato digital;
  • Certificado APPI;
  • Acesso à plataforma online com duração de 6 (seis) meses. 

O running é uma clara tendência que é seguida por milhares de pessoas em Portugal e no mundo. De uma forma organizada ou informal, qualquer pessoa pode iniciar a prática da corrida. Contudo, pode acarretar, para quem não tem preparação, diversos problemas musculares, articulares e posturais.


Pilates para Runners é um curso online que aborda o método de Pilates segundo a visão da APPI focado nas especificidades dos Runners. Neste curso online serão focados conteúdos que o ajudarão a otimizar a performance do seu utente, através do stretching, da libertação fascial, fortalecimento, trabalho dos padrões neurais e relaxamento


Nota importante: Curso lecionado em inglês. Para participar, é necessário ter frequentado um módulo matwork de Pilates de qualquer instituição, com duração mínima de 2 dias. 


Curso com acesso após a sua compraApós validarmos a sua inscrição neste curso irá receber um email com as indicações necessárias para aceder à plataforma do curso dentro de um dia útil.

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  • Parceiro Oficial
  • Formação Certificada
    IPDJ
  • Unidades de Crédito IPDJ: 0,5
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou recordar e aprofundar os meus conhecimentos do conceito de pilates APPI

  • Vou oferecer aos meus clientes, através do método de Pilates, uma forma de otimizarem a sua performance na corrida e recuperação no pós-treino

  • Vou aceder a conhecimento avançado, proporcionado no conforto do meu lar, onde poderei ver e rever as aulas do curso, consolindando assim os conhecimentos adquiridos. 

  • Vou aprender com o próprio Glenn Withers, co-fundador da APPI e um orador de excelência. 

Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Estudante Finalista, #Terapeuta Ocupacional
Investimento
89,00€
Horário, Local, Rating
Nº máximo de vagas
Curso confirmado
Carga Horária
5 horas
Localização
Online
Idioma
Inglês
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