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Formador (a)
Formador (a)

APPI Trainer

Todos os APPI Trainer são profissionais certificados e habilitados para ministrarem as diferentes formações de Pilates da APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute).

Saber mais
Programa

  • Classe de Pilates com tubo - movimento preparatórios;
  • Sessão de Movimento: Foot series, hundreds, co-ordination;
  • Sessão de Movimento: Back Row;
  • Sessão de Movimento: Short box series, arms and legs pulling straps
  • Sessão de Movimento: Long stretch, side arms, spine twist, thigh stretch, front row series
  • Sessão de Movimento: Mermaid, side bend, leg pulls, stars
  • Workshop: Comparing and contrasting mat and reformer

Objetivos

Objetivo Geral

  • Aprender um amplo número de movimentos de Reformer, adaptados ao tapete de pilates, utilizando o Tubo de Resistência com Pegas.

Objetivos Especificos

  • Compreender a utilização do Tubo de Resistência com Pegas para treino localizado;
  • Construir uma classe ajustada ao diferente grau de controlo do praticante, desde iniciante a avançado;
  • Prescrever um programa geral e completo, utilzando exercicios tanto em pé como no tapete de pilates.
O que inclui este curso
  • 5 horas de formação;
  • Material de apoio ao curso (em inglês);
  • 0,5 UC (Unidade de Crédito) relativos ao Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) Diretor Técnico (DT);
  • Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ, em formato digital;
  • Certificado APPI;
  • Acesso à plataforma online com duração de 6 meses.
Porquê realizar cursos online assícronos?

Realizar formação online assíncrona permite-lhe:

  • Aceder aos conteúdos formativos para além de um horário estipulado;
  • Rever os conteúdos formativos quando desejar;
  • Realizar uma aprendizagem mais profunda e ao seu ritmo;
  • Investir apenas na formação e não ter despesas em deslocações e alimentação;
  • Enquadrar com o seu horário de trabalho, seja ele fixo ou por turnos.
FAQs Cursos Online Assíncronos
  • Como procedo à inscrição para o curso online?

Como para qualquer outro curso Bwizer, basta clicar em Inscreva-se já

  • Como sei que a minha inscrição está confirmada?

Receberá, no mail associado à sua inscrição, um email a confirmar a sua inscrição.

  • Recebi o email de confirmação. E agora?

Dentro de 1 dia útil receberá um novo email com as instruções para aceder ao curso.

  • Onde frequento o curso online?

Através do endereço do bwizeronline.com

  • Quando posso começar?

Mal receba as instruções com as respetivas credenciais, aceda ao endereço bwizeronline.com, realize o login e está pronto para frequentar o curso.

  • Como tenho acesso à certificação?

Após concluído o curso, será gerado automaticamente o certificado. Em caso de certificação APPI, IPDJ ou DGERT estes serão enviados via email.

Notas importantes
  • Para participar neste curso, é necessário ter frequentado o primeiro módulo Matwork de Pilates da APPI ou de outra instituição (com a duração mínima de 2 dias). Por favor anexe o respetivo comprovativo na sua área pessoal, juntamente com seu comprovativo de habilitações.
  • Caso, após a sua inscrição, receba um email automático a validar a mesma, por favor não o considere pois a Bwizer terá que validar manualmente se frequentou o MW1. Com efeito, se não tiver frequentado o MW1, a sua inscrição será cancelada, mesmo após o email prévio de confirmação.

O curso “Pilates Reformer com Tubo” é uma variante desafiadora e fisicamente mais exigente de Pilates Clínico, criada a partir da adaptação dos exercícios tradicionalmente realizados no Reformer para o colchão (Matwork). Tal como em Pilates Clínico Matwork APPI, um dos benefícios deste curso é a facilidade logística - um tapete de Pilates e alguns tubos/elásticos de resistência são o que basta para motivar os seus clientes, utilizando variações dos exercícios que já conhece.


Ao transferir os exercícios do Reformer para o Pilates Matwork, removendo o suporte ou a resistência do equipamento, surge um novo repertório de exercícios que tornarão as suas sessões mais dinâmicas. Tudo isto com base nos 5 elementos chave e foco no treino da estabilidade lombo-pélvica, escapulo-torácica e cervical.


Reinvente-se e comece agora mesmo a transformar a sua atividade, através de um método com efeitos comprovados na melhoria da qualidade de vida dos seus clientes, à distância de um clique.

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  • Parceiro Oficial
  • Formação Certificada
    IPDJ
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou dominar as bases de um método eficaz num vasto leque de patologias, melhorando os padrões de movimento e estabilidade do meu cliente;
  • Vou ser capaz de implementar sessões individuais e aulas de grupo de Pilates Clínico em diferentes populações e com mais variações, mantendo os meus alunos motivados;
  • Vou ser capaz de progredir na dificuldade dos exercícios caso estes já estejam a ser fáceis para os meus clientes;
  • Vou ter acesso a um repertório alargado de novos exercícios, mas sempre de acordo com as bases do Pilates Clínico APPI;
  • Vou potenciar a minha atividade, adaptando-a ao contexto atual, sem sair de casa.
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Estudante Finalista, #Terapeuta Ocupacional
Investimento
89,00€
Horário, Local, Rating
Carga Horária
5 horas
Localização
Online
Idioma
Inglês
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