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YOUR EVOLUTION

Episódio 1: Professor José Soares

Neste podcast vamos conversar um pouco com o Professor José Soares sobre o conteúdo do seu livro, tentando encontrar as melhores estratégias que o poderão ajudar a obter melhor rendimento e a estar mais motivado durante o seu dia a dia.

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burnout é uma palavra que tem estado muito em voga nos últimos anos devido ao cansaço acumulado de muitos trabalhadores, onde destacaria obviamente os profissionais de saúde.

Se é verdade que o trabalho cada vez é mais exigente, também não será menos verdade que os próprios colaboradores não conhecem as melhores estratégias para recuperarem dessa exigência física e emocional.

Professor José Soares, um dos gurus da Fisiologia do Exercício, tem estudado ultimamente o fenómeno do stress e como a neurociência nos pode ajudar a encontrar as melhores estratégias para o combater, tendo inclusivamente escrito um livro sobre a temática “Reload - Menos Stress, Melhor Performance” .

Se quiser dar feedback ou sugerir temas, poderá fazê-lo através do email: podcast@bwizer.com Espero que aprecie, um forte abraço!

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Evoluir, evoluir, e continuar a evoluir. Esta é a proposta de valor da Bwizer e é também a nossa proposta com este podcast.

Neste ano de 2018, celebramos 10 anos de existência. 10 anos a crescer consigo e a contribuir para a sua elevação profissional e para uma sociedade mais saudável e feliz. E porque queremos continuar a inovar nesta que é a nossa missão de ontem, hoje e sempre, queremos que tenha acesso a conteúdos que possam fazer de si um profissional ainda mais competente. Mas queremos ir mais longe: queremos também contribuir para o seu desenvolvimento pessoal.  Preparado?

A cada 15 dias, partilharemos consigo um novo episódio, um novo convidado. Esta 1ª temporada contará com 10 episódios, sendo o 1º lançado já a 20 de setembro :)

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