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Formador (a)
Formador (a)

APPI Trainer

Todos os APPI Trainer são profissionais certificados e habilitados para ministrarem as diferentes formações de Pilates da APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute).

Saber mais
Programa

  • Recordar as bases do Pilates Matwork nível 1
  • Workshop inicial: Pilates Clínico com Bola 
  • A aplicação de Pilates Clínico com Bola nos diferentes contextos e restrições
  • Variações dos exercícios e adaptações face às diferentes patologias
  • Workshop: Os 5 elementos-chave do Pilates
  • Workshop: Introdução ao Pilates Clínico com Bola - nível iniciante
  • Workshop: Introdução ao Pilates com Bola - nível intermédio e avançado
  • Workshop: “Imagens Visuais”
  • Análise da evidência sobre o tema
  • Discussão de Casos Clínicos

Objetivos

No final deste curso os participantes devem ser capazes de

Objetivo geral:

  • Selecionar e aplicar os exercícios de Pilates Clínico com a adição da importante ferramenta que é a Bola Suíça, sabendo relacioná-los com patologia, padrões normais de movimento e sincronia neuro-muscular/neuro-patomecânica.

 

Objetivos específicos:

  • Recordar o Método Pilates Clínico e sua evolução;
  • Conhecer a investigação científica mais relevante em que a abordagem da APPI assenta, especialmente no que ao Pilates com Bola diz respeito; 
  • Dominar os movimentos com a bola, movimentos esses que procuram contribuir para a estabilidade lombo-pélvica, cervical e escapulo-torácica;
  • Construir um raciocino clínico capaz de ser orientador desde a avaliação até à aplicação dos exercícios.
Saiba mais sobre este tema

Saiba mais sobre todos os cursos APPI e tenha acesso aos artigos mais atuais sobre o Pilates Clínico, acedendo ao nosso site pilatesclinico.pt 

“Pilates com Bola” é um curso estruturado para formandos que já tiveram contato prévio com o Pilates e que pretendem enriquecer as suas ferramentas nesta área. Suportado pela experiência da APPI e apresentando a investigação mais relevante, serão introduzidos os exercícios matwork associados à ferramenta prática e funcional que é a Bola Suiça.

Os exercícios com a Bola Suiça são passíveis de serem aplicados em todas as idades, abordam vários movimentos corporais, assim como gestos específicos da prática desportiva, possibilitando ainda treino para grupos específicos.

O treino com bases instáveis como a bola, permite colocar ao praticante o desafio sensório-motor da instabilidade e noção de trabalho funcional, focando sempre a ativação e fortalecimento do core. Este trabalho traz benefícios posturais, uma notável melhora no equilíbrioflexibilidade e coordenação, além da satisfação e diversão proporcionadas pela prática. Para além disto, ao longo do curso será seguida a abordagem única da APPI, desenvolvida por fisioterapeutas, e que assegura que cada exercício de Pilates seja relacionado com a patologia.

Assim, os benefícios do Pilates, associados aos movimentos com a bola, possibilitam uma intervenção mais dinâmica, tornando os resultados ainda mais rápidos e visíveis e permitindo que as aulas que tornem menos repetitivas, fomentando junto dos alunos o espírito de compromisso e a vontade de repetir a presença na sua aula, com as óbvias consequências que esse fato representará.

Ora, o domínio de mais um recurso clínico, assim como a otimização das competências do formando numa área de crescimento como o Pilates são claramente uma grande mais-valia e um destaque no atual mercado de trabalho!

Continua com dúvidas sobre as características e certificações da APPI? Clique aqui e tenha a resposta às questões mais comuns sobre o Pilates Clínico.

O que inclui este curso?
  • 7 horas de formação
  • Material de apoio ao curso (em inglês)
  • 1,4 UC (Unidades de Crédito) relativos Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e Diretor Técnico (DT);
  • Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ, em formato digital
  • Certificado de registo profissional (DGERT), em formato digital
  • Seguro de acidentes pessoais em vigor durante o curso.
Vestuário e Material Aconselhado
  • Os participantes deverão trazer roupa confortável (t-shirt/polo ou top e calções) que lhes permita treinar adequadamente todas as técnicas. Deverão ainda trazer uma toalha.
Notas Importantes
  • Para participar neste curso, é necessário ter frequentado o primeiro módulo Matwork de Pilates da APPI ou de outra instituição (com a duração mínima de 2 dias). Por favor anexe o respetivo comprovativo na sua área pessoal, juntamente com seu comprovativo de habilitações.

  • Caso, após a sua inscrição, receba um email automático a validar a mesma, por favor não o considere pois a Bwizer terá que validar manualmente se frequentou o MW1. Com efeito, se não tiver frequentado o MW1, a sua inscrição será cancelada, mesmo após o email prévio de confirmação.

  • APPI CPD Courses: Os CPD (Continuig Professional Development) Courses da APPI têm como objetivo complementar a formação prévia em Pilates, ao mesmo tempo que contribuem para a expansão do leque de exercícios que o profissional tem à sua disposição, introduzindo desta forma uma dimensão extra de qualidade e diferenciação às suas sessões e classes. A APPI tem uma vasta oferta de CPD Courses, entre os quais: “Pilates com Bola” e “Pilates Pré e Pós Natal”.
  • Apesar de "Pilates com Bola" ser um curso APPI, é importante salientar que este não expressa apenas uma visão e abordagem clínica, ao contrário daquilo que acontece com os outros cursos, como por exemplo, com a Certificação Matwork. Assim, este pode ser um excelente complemento para quem se dedica à área do fitness.
COVID-19: Plano Bwizer

A partir da data em que regressaremos à atividade, este e todos os eventos presenciais beneficiarão da aplicação das estratégias e medidas necessárias, em estrito cumprimento com as normas e recomendações de segurança e higiene emitidas pela OMS e pela DGS. Não nos pouparemos a esforços para que não comprometamos a segurança e a aprendizagem dos nossos alunos.

Antes de decidir organizar, prosseguir, restringir, modificar, adiar ou cancelar o evento, a Bwizer levará a cabo uma avaliação de risco completa em cumprimento com o postulado pelas autoridades de saúde locais, nacionais e internacionais.

Estamos a atuar aprofundadamente em três dimensões:

Condições estruturais - dimensão das salas, existência de equipamentos para a adoção de boas práticas de higiene; procedimentos para a limpeza regular das superfícies, incluindo detergentes e desinfetantes apropriados;

Educação - reforço permanente das recomendações sobre higienização das mãos, etiqueta respiratória, distanciamento físico, responsabilidade individual;

Triagem

Exemplo de funcionamento num evento Bwizer

   1. A Bwizer garante salas de maior dimensão ou com menos alunos por sala, desinfeção frequente e contentores de recolha de resíduos descartáveis

   2. O espaço onde se realiza o curso, apesar de pré-anunciado, pode ser alterado até 15 dias antes da data do evento, se não cumprir alguma das normas de segurança

   3. No email pré-curso são dadas todas as recomendações de segurança e de responsabilidade individual, em conformidade com as orientações e normas da DGS

   4. É expressamente solicitado que infetados com COVID-19 não estejam presentes

   5. É pedido aos alunos que cheguem antecipadamente. O cliente não se pode fazer acompanhar por ninguém.

   6. À entrada é feita a triagem aos alunos

   7. Para os alunos admitidos no evento, à entrada é disponibilizado material de proteção  - EPIs individuais

   8. Todos os princípios detalhados são igualmente cumpridos por Formadores e Gestores Operacionais (GOs)

   9. As salas e material de curso são meticulosamente desinfetadas entre formações

   10. O almoço será livre, não havendo qualquer organização por parte da Bwizer

Nota: até à data do curso, aprofundaremos o detalhe deste exercício

Importa recordar que estamos absolutamente comprometidos e preparados para dar todas as condições necessárias para o seu regresso à atividade.

#porTI. Juntos, vamos voltar + fortes

Testemunhos dos alunos
Cancelada

Para começar, desde já, a tirar partido da bola nas suas sessões, faça download deste tutorial para uma aula de 30 min de Pilates Clínico com bola.


O treino com a bola suiça oferece um maior desafio sensório-motor, exigindo uma maior estabilidade e força ao core, ao mesmo tempo que proporciona diversidade ao treino.


Pilates com Bola é um curso CPD (Continuing Professional Development) da APPI extremamente prático, onde aprenderá a incorporar, de forma eficaz, os exercícios de Pilates com bola suíça no seu programa de reabilitação e treino.


Ficará a conhecer exercícios de mobilidade, flexibilidade, força e equilíbrio com recurso à bola suiça, para uma intervenção individual ou em classes/aulas, sempre baseada nos 5 elementos chave do Pilates Clínico e consolidada por estudos de caso. 


Pré-requisitos: Para participar, é necessário ter frequentado um módulo Matwork de Pilates da APPI ou de outra instituição (duração mínima de 2 dias). PF anexe o respetivo comprovativo na área pessoal, juntamente com seu certificado de habilitações.

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  • Parceiro Oficial
  • Formação Certificada
    IPDJ DGERT
  • Unidades de Crédito IPDJ: 1,4
Vou ser melhor com este curso porque:
  • Vou ser capaz de introduzir exercícios com bola nos meus programas de reabilitação e treino individuais e em grupo
  • Vou aprender a manipular as varáveis sensório-motoras e de trabalho de core através do recurso a bases instáveis como a bola suiça no Pilates Clínico
  • Vou oferecer diversidade, desafio e diversão aos meus alunos, ao promover novos estímulos
  • Vou ter acesso a formação certificada e reconhecida internacionalemnte que foi desenvolvida e continuamente testada em contexto real nas clínicas APPI
Datas
5 de dezembro de 2020
Exclusivo a
#Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Estudante Finalista, #Terapeuta Ocupacional
Nº máximo de vagas
20 Vagas
Investimento
Inscrição antecipada Insc. antecipada (até 27-10-2020) 99,00€
Inscrição normalInsc. normal
(até 24-11-2020)
129,00€
Inscrição tardiaInsc. tardia
(até 05-12-2020)
150,00€
+Info, carga horária e rating
Nº máximo de vagas
20 Vagas
Horário
09:00 - 13:00
14:00 - 17:00
Carga Horária
7 Horas
Concelho
Lisboa
Localização
Hotel 3k Barcelona
Idioma
Português
Avaliação
9.3
81 alunos recomendam este curso em 9.3
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